Redo för en liten springrunda!
Lugnt, skönt o en extra lång siesta. Vette tusan vad som hänt med vädret på Kanarieöarna. Varit typ 35 grader idag o knappt nån vind. Vid 21 tiden nu ikväll var det 27 grader. Hallå, för 7 dgr sen var det 22 på dagen o 16 på kvällen. Unikt med denna tidiga värme säger lokalisarna. Men jag njuter:)
Eftersom det varit lite kaos på arbetet de senaste dagarna så har jag heller inte hunnit motionera. Men ikväll körde jag! Jag typ längta tills jag skulle ut!!! O sen jag skrev att jag skulle starta denna träningen på allvar så har jag sen dess varit ute o sprungit varannan eller var tredje dag. O det går lättare o lättare trots att jag typ precis börjat. Idag körde jag extra många ggr i backen (tränar rumpan vettu). Sluta med att jag fick kramp i höftmuskeln….(Tänk förr när jag bodde i Arvika. Då var jag ute i skogen o sprang jämt o uppförsbackar var min specialité. Kanske för att jag jämt har haft backar från o till skolan…. Känslan när man hade skoltävlingar o man kunde springa förbi folk på sluttamperna för att det var uppför:) ) Men jäkligt gött är det o jag har slagit rekord på min träning för tidigare har jag max kört 3 springningar o sen blivit sjuk eller tappat suget. Men nu jävlar!
Sen denna glass då…Har kommit på hur jag ska göra för att inte vilja ha den på middagen iallafall…Ut o springer innan:) Sen är jag så slut så jag orkar knappt äta ”tunga” saker. Perfekt!!!:)
Men roligare än så här blir det inte idag. Nu ska jag skriva lite arbete o sen blir det att sussa!
<3<3<3