{"id":563,"date":"2010-09-27T22:57:00","date_gmt":"2010-09-27T21:57:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/2010\/09\/27\/worked-the-shit-out-of-me\/"},"modified":"2010-09-27T22:57:00","modified_gmt":"2010-09-27T21:57:00","slug":"worked-the-shit-out-of-me","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/2010\/09\/27\/worked-the-shit-out-of-me\/","title":{"rendered":"Worked the Shit Out of Me"},"content":{"rendered":"

Kan säga hur jag mår just NU: TRRÖÖÖÖÖÖÖT! Så in i bomben! Vi var ju sjävlklart iväg på ett Core pass idag igen men det var mycket lugnare idag än sist pga annan ledare:( Men vi fick inte nog efter passet så vi körde vidare på lite ben i gymmet:) Och DET känns nu kan jag lova. Lår o rumpa fick sig att en omgång. Tänk vad gött det känns efter ett träningspass. Kroppen känns så mycket fräschare o man blir piggare(kanske inte direkt efteråt hehe)! Så jag är glad att vi puschar på varandra!<\/p>\n

Sen så har en gammal killkompis från arvika börjat jobba i Sthlm o ska göra det ett tag! Så det ska bli kul o träffas igen!:))<\/p>\n

Nu blir det natta!!!!!!!!!!!!!<\/p>\n

 \"\"<\/a><\/p>\n

PUSS & KRAM<\/strong><\/p>\n

<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kan säga hur jag mår just NU: TRRÖÖÖÖÖÖÖT! Så in i bomben! Vi var ju sjävlklart iväg på ett Core pass idag igen men det var mycket lugnare idag än sist pga annan ledare:( Men vi fick inte nog efter passet så vi körde vidare på lite ben i gymmet:) Och DET känns nu kan … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1724,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-563","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1724"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=563"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/563\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=563"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=563"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tilda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}