Jag försöker skriva in i min app vad jag har tränat, men jag vet inte vad jag ska kalla det. Jag har googlat HIIT med styrketräning men får inte upp något, men man ska väl kanske inte kalla styrketärning för lågintensiv träning, iofs. Jag får gissa mig till hur mycket jag bränt, och jag gissar väl 500 kalorier på en timme, 5 min crosstrainer, 5 min fria vikter.
Jag har som sagt införskaffat nya hantlar. Från början var jag verkligen svag, i vissa övningar fick jag köra med ½ kg, ja jag har verkligen varit svag. Nu, en månad senare, väger en hantel 3 kg. Det känns verkligen skönt i musklerna. Nu känns det som att jag kan bli normal i kroppen.
Jag var hos vårdcentralen och tog nya prover igår också. Det börjar väl bli dags för mig att börja med levaxin. Jag har självbehandlats i ett år och ätit t3, levaxin är ju t4. Det har varit dyrt att fått köpa egen medicin på svarta marknaden, särskilt som det är dopingklassat.
Spruträdd som jag är så blev jag givetvis stucken rakt i en nerv. Jag höll på att spy, svimma och få en panikattack samtidigt. Herregud vilken tortyr.