{"id":168,"date":"2014-09-28T13:17:14","date_gmt":"2014-09-28T11:17:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/?p=168"},"modified":"2014-09-28T13:26:13","modified_gmt":"2014-09-28T11:26:13","slug":"my-name-is-carpe-carpe-diem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/2014\/09\/28\/my-name-is-carpe-carpe-diem\/","title":{"rendered":"My name is Carpe. Carpe Diem."},"content":{"rendered":"

Ber\u00e4tta och Ber\u00e4ttaom bodde i ett hus, Ber\u00e4tta gick ut vem var kvar?\u00a0<\/span>
Ber\u00e4ttaom.<\/span>
Ber\u00e4tta och Ber\u00e4ttaom bodde i…\u00a0<\/span>

Hur har ni det i Sverige allesammans?\u00a0<\/span>
Med mig, h\u00e4r d\u00e4r jag \u00e4r, \u00e4r det bara bra.\u00a0<\/span>

Den senaste tiden har varit fylld med roligheter och n\u00f6dv\u00e4ndigheter.\u00a0<\/span>
Ig\u00e5r pratade jag med en v\u00e4n till mig som jag inte k\u00e4nner s\u00e5 v\u00e4l. Hon fr\u00e5gade hur veckan hade varit och jag sa lite s\u00e5 d\u00e4r som man s\u00e4ger. N\u00e4mnde tre grejer jag gjort och summerade med att jag har haft det bra. N\u00e4r jag fr\u00e5gade henne samma fr\u00e5ga sa hon att hennes vardag rusar iv\u00e4g f\u00f6r fort och att inget roligt h\u00e4nder.<\/span>

Det fick mig att t\u00e4nka p\u00e5 n\u00e5got jag t\u00e4nker p\u00e5 n\u00e4r jag h\u00f6r liknande p\u00e5st\u00e5enden fr\u00e5n m\u00e4nniskor.\u00a0<\/span>

Livet \u00e4r l\u00e5ngt och kort. \u00d6nskan \u00e4r att alla m\u00e4nniskor f\u00e5r leva ett l\u00e5ngt liv med bra h\u00e4lsa.\u00a0<\/span>
Fast, ibland f\u00e5r jag k\u00e4nslan att m\u00e5nga v\u00e4ntar p\u00e5 att livet ska b\u00f6rja.\u00a0<\/span>

STOP! Livet b\u00f6rjade dagen d\u00e5 du f\u00f6ddes! F\u00f6r mig personligen 24\u00e5r och dryga 8m\u00e5nader sen (min f\u00f6delsedag intr\u00e4ffar varje \u00e5r den 16 januari gl\u00f6m inte det). Man g\u00e5r inte och v\u00e4ntar p\u00e5 att b\u00f6rja leva. Livet \u00e4r h\u00e4r och nu.\u00a0<\/span>

Dock kan man ju inte alltid g\u00e5 runt och \u00e4lska sin situation hela f\u00f6rbannadej\u00e4vlahelvete tiden kanske m\u00e5nga s\u00e4ger nu. Jag h\u00e5ller med. Upp och ner, ner och upp som Emil i L\u00f6nneberga sj\u00f6ng. Livet \u00e4r s\u00e5. Ibland \u00e4r man glad, ibland mindre glad. Men livet h\u00e4nder oavsett vilket. man kan inte g\u00e5 och v\u00e4nta p\u00e5 att det ska b\u00f6rja.\u00a0<\/span>

D\u00e4remot kan man se fram emot, l\u00e4ngta, och hoppas. S\u00e5nt \u00e4r bra f\u00f6r att h\u00e5lla l\u00e5gan vid liv. Dock inte en anledning till att skjuta upp livet fr\u00e5n att levas h\u00e4r och nu. ”Carpe Diem” som min v\u00e4n Karolina Frick skulle s\u00e4ga.\u00a0<\/span>

Vardagar rusar ofta f\u00f6rbi. Poff s\u00e5 var det m\u00e5ndag, poff igen och m\u00e5ndag igen. Det var en vecka av ens liv. Bara s\u00e5 d\u00e4r. Poff.\u00a0<\/span>

Hur i hela friden kan man d\u00e5 lyckas att leva livet dag ut och dag in utan att g\u00e5 och v\u00e4nta p\u00e5 att livet som redan h\u00e5ller p\u00e5 ska b\u00f6rja?\u00a0<\/span>

Joru. Utan att vara kvalificerad som n\u00e5gon expertis vill jag \u00e4nd\u00e5 ge er, som k\u00e4nner att ni beh\u00f6ver, n\u00e5gra tips\u00a0<\/span>till att f\u00e5 livet att levas. Varje dag. Carpe Diem.\u00a0<\/span>

1. Det b\u00e4sta \u00e4r n\u00e4r man lyckas f\u00e5 n\u00f6dv\u00e4ndigheter att bli till roligheter. Saker som b\u00f6r bli gjorda och som man inte g\u00e4rna smiter undan ifr\u00e5n \u00e4ven om de inte \u00e4r s\u00e5 roliga.\u00a0<\/span>
Ett givet exempel \u00e4r att st\u00e4da med musik i lurarna. Ett annat \u00e4r att leka med bubblorna i diskhon n\u00e4r man diskar. H\u00e4r g\u00e4ller det att vara kreativ. Det g\u00e4ller att f\u00f6rs\u00f6ka se saker i sin vardagliga omgivning sommar aldrig sett f\u00f6rr. Detta leder oss till tips numer tv\u00e5. Enkel tv\u00e5a. Bingo!\u00a0<\/span>

2. N\u00e4r jag g\u00e5r ut och g\u00e5r ser jag ofta nya saker hela tiden p\u00e5 st\u00e4llen som jag g\u00e5r p\u00e5 varje dag.\u00a0<\/span>
Detta \u00e4r n\u00e5got som imponerar Ryan. Jag f\u00e5r ofta h\u00f6ra att han \u00e4lskar s\u00e4ttet jag ser v\u00e4rlden p\u00e5. N\u00e4r han s\u00e4ger s\u00e5 blir jag helt varm och lycklig. En av de finaste komplimangerna man kan ge mig. S\u00e5, \u00f6ppna era \u00f6gon och se er omkring. Vilken f\u00e4rg har egentligen bilen du \u00e4ger? Har du n\u00e5gonsin kollat in lacken noga i solens ljus. Har du j\u00e4mf\u00f6rt hur annorlunda f\u00e4rgen p\u00e5 din bil ser ut i skuggan? Det d\u00e4r tr\u00e4det du alltid passerar p\u00e5 v\u00e4gen hem, hur ser tr\u00e4dkronan ut? Bor det n\u00e5gra f\u00e5glar i tr\u00e4det kanske? I matbutiken. Hur ser hyllorna ut? Tyget p\u00e5 tr\u00f6jan du har p\u00e5 dig. Blommorna i vasen p\u00e5 k\u00f6ksbordet. \u00d6gonen p\u00e5 din \u00e4lskade. F\u00e5nga intrycken omkring dig. Varje dag. Ju mer du l\u00e4gger m\u00e4rke till, desto mer fyller du ditt liv med.\u00a0<\/span>

3. Hur m\u00e5nga minuter\/dag spenderar du med din smartphone? H\u00e4r kan svaret variera. Och jag bryr mig inte om hur m\u00e5nga minuter det \u00e4r du sitter med din telefon\/iPad\/dator eller vad det nu kan vara. Det jag \u00e4r nyfiken \u00f6ver \u00e4r detta: hur meningsfullt \u00e4r det f\u00f6r dig? \u00c4r minuterna\/timmarna du spenderar v\u00e4rdefulla och f\u00e5r du ut n\u00e5got av det? K\u00e4nner du att \u00e5tminstone 90% av tiden tillsammans med elektroniken f\u00f6rgyller och berikar ditt liv? Om ja, d\u00e5 tycker jag du ska forts\u00e4tta. Om nej, l\u00e4gg undan telefonen och allt vad det heter och g\u00f6r n\u00e5got annat. Det jag vill komma till \u00e4r: prioritera det du tycker \u00e4r viktigt och det du f\u00e5r ut n\u00e5got av. Det kanske r\u00e4cker att kolla Facebook ett par g\u00e5nger om dagen ist\u00e4llet f\u00f6r ett par g\u00e5nger i halvtimmen. Kanske \u00e4r det mer meningsfullt f\u00f6r dig att spendera tiden p\u00e5 annat s\u00e4tt. G\u00f6r d\u00e5 det. Facebook finns d\u00e4r hela tiden, livet du lever \u00e4r h\u00e4r och nu.\u00a0<\/span>

4. Njut och k\u00e4nn efter. Koncentrera dig p\u00e5 vad du upplever och utmana dina sinnen. Hur smakar maten du \u00e4ter? Vad \u00e4r den kryddad med? Vart p\u00e5 tungan upplever du smakerna som starkast? Regnar det? Hur k\u00e4nns regndropparna mot din hud? Och vart tr\u00e4ffar vinden din kropp?\u00a0<\/span>

1 2 3 4 alla byxor \u00e4ro dyra. 4 enkla tips fr\u00e5n mig till den som vill.\u00a0<\/span>

Jag fullkomligt \u00e4lskar mitt liv! Jag \u00e4r s\u00e5 lycklig som har ett liv som mitt f\u00f6r det \u00e4r f\u00f6r mig hur bra som helst. Jag hoppas att ni k\u00e4nner lika dant med era liv. Om inte, kanske n\u00e5got borde g\u00f6ras. Den \u00e4ndringen b\u00f6rjar med dig sj\u00e4lv. Ditt liv \u00e4r ditt, ingen annans.\u00a0<\/span>

Som jag sa innan. Livet g\u00e5r upp och ner, ner och upp f\u00f6r alla. Mig med. Men \u00f6-v-e-r-l-a-g handlar det om att h\u00e5lla balansen till det som passar en sj\u00e4lv b\u00e4st. Jag v\u00e4ljer att fokusera p\u00e5 att vara glad, f\u00f6r d\u00e5 m\u00e5r jag som b\u00e4st.\u00a0<\/span>

Fyll era liv med det ni m\u00e5r bra av, le mycket, var sn\u00e4lla mot andra och respektera alla. \u00c4ven dina fiender om du r\u00e5kar ha n\u00e5gon.\u00a0<\/span>


Sist men inte minst innan jag slutar detta inl\u00e4gg. Jag vill att ni ska t\u00e4nka p\u00e5 en sak.<\/span>
-Tankens kraft \u00e4r starkare \u00e4n vad vi n\u00e5gonsin kan f\u00f6rst\u00e5.\u00a0<\/span>

G\u00e5 och lev nu, f\u00f6r det \u00e4r nu livet sker.\u00a0<\/span>

Puss puss,<\/span>
Lilian<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ber\u00e4tta och Ber\u00e4ttaom bodde i ett hus, Ber\u00e4tta gick ut vem var kvar?\u00a0Ber\u00e4ttaom.Ber\u00e4tta och Ber\u00e4ttaom bodde i…\u00a0Hur har ni det i Sverige allesammans?\u00a0Med mig, h\u00e4r d\u00e4r jag \u00e4r, \u00e4r det bara bra.\u00a0Den senaste tiden har varit fylld med roligheter och n\u00f6dv\u00e4ndigheter.\u00a0Ig\u00e5r pratade jag med en v\u00e4n till mig som jag inte k\u00e4nner s\u00e5 v\u00e4l. Hon … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9439,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,8],"tags":[],"class_list":["post-168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lilian-predikar","category-sunday"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9439"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/underliv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}