← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
i ärlighetens namn by Vero

Ta hand om er & fyll på med vitaminer. De äkta.

Detta året arbetar jag i Barcelona i massa veckor och jag fattar nu varför mina klienter från Sverige kommer med benbrott, muskelsvaghet, benskörhet och leder som håller på att förtvina 🙁 ! Jaaaa, lugna ned ER inte alla så klart. Man borde få gå i solterapi gratis av landstinget i Svedala. Inget gör en så gott som SOOOOOOL & fyller på oss med härliga D-vitaminer.

Jag läste att så många som 90% av äldre människor lider av D-vitamin brist i nordeuropa. Det är ju riktigt horribelt, gulliga D absorberas genom solljus eller kost, och spelar ju en viktig roll i ben och muskler för ens hälsa…. Snacka om att det är viktigt att få SOOOOOL i sig. Man får inte bara energi till sin kropp utan oxå blir det psykiskt en stimulans som sätter din hjärna i ett lyckorus.

Vet NI hur GLAD hon var som jag träffade i Venezuela för 3år sedan? Hon var från Torino/Italia – älskade solen…dock så får man ALDRIG glömma att skydda sig.

Sedan jag flyttade hit till Italia så har jag verkligen fattat hur viktigt det är med solen. Alltså om man vaknar lätt grinig så bara jag öppnar upp balkongdörren till vårt sovis så blir jag GLAD. Jag tror oxå att vi i Skandinavien finner en stress att solen den ser vi bara 2veckor per år och då blir själva DET ett stress moment istället för att bara öppna upp alla sina sinnen och kasta sig ut mot SOOOOLEN & NJUUUUUUTA.

Cabo ett paradis utav alla paradis jag fått upptäcka i världen med Leonardo.

& dessa galna typer i norrland som råkade hava 30grader i juni i år…Vet NI att de hade mage att klaga på att ” Jomen nog vare bra att vi fick oss lite regn ändå tillslut…det va ju olidligt..”

Alltså t om när det är sol så klagar de…för de är ju så himla bortskämda av SOOOOOOOLEN i norr…. & sedan så saknar man SOOOOOOOLEN när man ej får se den igen på en 11månader. Folk är riktigt tokiga anser jag. Alltid något att klaga på. Är det inte pengar, sjukdomar så är det vädret. Folk borde skämmas.

USCH!

”sommarstugan” vid solnedgång. Om 9dagar den ännu vackrare solnedgången –

Mykonos, inget är så underbart vackert vitt och krispande som dig din stolta naiva kämpande grek.