Uteblir lektioner så får man hitta på själv. Att ha en super matta, gummiband, boll hemma, och sin kropp är en bra början. Imorse startade jag upp med denna övningen med de härliga berömda squatsen 🙂 Vem gör inte squats nuförtiden? 🙂 Kom till stående. Ta med fötterna ihop och hålla en boll någonstans lite … Läs mer
Vi ses väl om ett par timmar? Vore hur kul som helst att träffa ER. Jag kommer att befinna mig i butiken Söderfin (skånegatan 80) klockan 14-18 den 29maj. Om ni vill handla er makeup, parfymer och cremer så får ni under dagen 20% rabatt på ALLT i butiken. För att få denna rabatt så skall ni enkelt checka in på FB och hos ByBloom. … Läs mer
Kan vi inte ses nästa onsdag? Vore hur kul som helst att träffa ER. Jag kommer att befinna mig i butiken Söderfin (skånegatan 80) klockan 14-18 den 29maj. Om ni vill handla er makeup, parfymer och cremer så får ni under dagen 20% rabatt på ALLT i butiken. För att få denna rabatt så skall … Läs mer
Drick alltid vatten innan varje måltid. Och alltid efter varje måltid. Detta gör innan måltiden att du mättar din magsäck, om du nu vill stilla hungern. Vatten ca 50cl dricker jag ALLTID efter varje måltid så matsmältningen kommer igång och du rengör hela system såsom din lever, och hjälper maten att placeras på de rätta … Läs mer
Bra är att vi slipper stressen här. Det gör inte ni. Dåligt är att vi har solen här. Bra är att ni ej har den. Skall vi tala om det yttre så ser svenskorna betydligt yngre ut vid 40 än vad än italienskan gör (anser jag). Undantag finns då vissa italienskor aktat sig från solen. … Läs mer
Nu vet jag 1 ställe i STHLM där ni kan handla GOJI bär billigt. Min svenska vän Sylvia som jag träffade upp igår ihop med andra svenskan Désirée hon visste att i Hötorgshallen längst ned där de har kryddor och bär, där finner ni GOJI 1 kilo för 200kr ! Kanonpris för alla som bor i huvudstaden! Dessa ladies är några av mina svenska kompisar här … Läs mer
Jag är inne på mitt första år som godis fri. Det är härligt. Nu blir jag inte längre sugen när hyllorna står och gapar med sitt godis ”köp mig”! Det enda sockret jag äter är det som kommer naturligt i maten. Känner jag att jag behöver mera sött, om jag får dippar så äter jag mera … Läs mer
My teeth are now more whitening then Lego´s sugar after my visit today at Fabio Mazzucco`s dentist clinic here in Padova. I prefer also those years to have a smiling, happy, energetic dentista looking like a young Nicole Kidman, regarding those old men I got in Stoccolma. They never did a good job either. This … Läs mer
It always feel like yesterday but it was nearly 1,5 year ago. You cant do like this with people who are great people. Shame on me. Ok, Emy has been living in Shanghai in 6month so its also her faulty 🙂 ! That romanian girl is too kind for her own good. And what did … Läs mer
Why? Because its full of vitamins. It makes your body filled up with the best minerals. Your metabolism is gonna start working like hell`( not that we have problems of it, me, Dora and Emy…but…) IF we want to eat 4dishes of due primi e anche un secundo and finish with a delicious dolce, you need … Läs mer