![\"\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/files\/2013\/05\/IMG03613-20130506-1057.jpg\")
<\/a><\/p>\nCocos<\/strong> \u00e4lskar jag och det \u00e4r ju s\u00e5 nyttigt i lagoma m\u00e4ngder. D\u00e5 Leonardo \u00e4r ovillig att ta fram yxan och klyva en cocosn\u00f6t f\u00f6r oss, s\u00e5 handlar man dessa bitar per hg vid en aff\u00e4r n\u00e4ra mig. Det g\u00f6r jag hellre \u00e4n skapar en yxman h\u00e4r hemma \ud83d\ude42 ! Han \u00e4lskar ju att sk\u00e4ra och s\u00e5ga i sina gr\u00f6nsaker, och s\u00e4kert skulle han kunna falla f\u00f6r klyvning ox\u00e5.<\/p>\n Detta fettet \u00e4r bara b\u00e4st!<\/p>\n Torkade Goji<\/strong> b\u00e4r \u00e4r ju fr\u00f6ken Angelina Jolies b\u00e4sta vitamin k\u00e4lla. Goji har funnits i Kina i flera tusen \u00e5r och varfor ser kineserna s\u00e5 unga ut och blir 12o \u00e5r gamla? Kanske f\u00f6r att de knaprar Goji fyllda med antioxidanter, mineraler och fibrer som \u00e4r mycket intressant f\u00f6r v\u00e5rt v\u00e4lbefinnande. Kan vara r\u00e4tt sv\u00e5ra att f\u00e5 tag p\u00e5 som b\u00e4r i Sverige…fast provi provi… Nu blir jag n\u00e4stan sm\u00e5 sur att jag endast k\u00f6pte 2 p\u00e5sar ig\u00e5r. Det \u00e4r sv\u00e5rt att hitta Goji och speciellt till bra pris. M\u00e5ste ut till supermarknaden ikv\u00e4ll igen.<\/p>\n En viktig krydda \u00e4r Curry<\/strong>. I holistisk medicin s\u00e4gs curryn anv\u00e4ndas f\u00f6r att st\u00f6dja matsm\u00e4ltningen och rensa levern p\u00e5 gifter. Curry pulver \u00e4r ocks\u00e5 anti-inflammatorisk och bidrar till produktionen av glutation som \u00e4r en kraftfullt skyddande antioxidant. Nu vid sommar grillningen \u00e4r det dax att \u00a0str\u00f6 lite curry \u00f6ver k\u00f6ttet eller kycklingen. Sj\u00e4lv gillar jag \u00e4gg s\u00e5 jag str\u00f6r lite curry p\u00e5 gulan. Rostade gr\u00f6nsaker, linser, eller kyckling masala skall jag prova n\u00e4r tillf\u00e4lle ges.<\/p>\n H\u00e4r p\u00e5 lilla torget hittar jag allt i kryddv\u00e4g. Ni f\u00e5r icke tro att jag \u00e4r en wonderwoman…Jag provar mig fram till vad som passar min kropp b\u00e4st. Soja mj\u00f6lken som jag druckit ett tag, sl\u00e4ngdes snabbt i soporna. Inget f\u00f6r mig. Kanske f\u00f6r dig. Ingef\u00e4ra<\/strong> \u00e4r b\u00e4st f\u00f6r f\u00f6rskylning och f\u00f6r att h\u00e5lla min vackra s\u00e5ngr\u00f6st i a jour. Det jag menar \u00e4r att jag \u00e4ter knappast allt som jag skriver om samtidigt….hahah… \u00a0Jag tror att variation \u00e4r superduper bra. Man m\u00e5ste sm\u00e5 chocka sin fagra kropp emellan\u00e5t.<\/p>\n Vino rosso kommer jag definitivt ALDRIG<\/strong> sluta stor-smutta p\u00e5 – Man skall \u00e4ven njuta av livets sm\u00e5-farligheter…. & 2glas eller 4 har aldrig n\u00e5gon italienare d\u00f6tt av, s\u00e5 inte jag heller.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Variation tror jag p\u00e5 n\u00e4r det g\u00e4ller kosten. F\u00f6rut kunde jag \u00e4ta p\u00e5 MaCCedunalds varje lunch, och \u00e4ta mackor till middag. Jag var alltid smal, fast s\u00e5g oh\u00e4lsosam ut n\u00e4r jag kikar tillbaka p\u00e5 gamla foton. Finnar och j\u00e4vulskap i hyn, och lite dubbelhake h\u00e4ng… Nu \u00e4r det en nya era i mitt liv och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":288,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,10],"tags":[],"class_list":["post-10446","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halsa","category-italien-italy-italia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/288"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10446"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10446\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n