![\"\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/files\/2013\/09\/72-1-TRASPARENTE-280x375.jpg\")
<\/a><\/p>\n\u00c4lskar transperant kl\u00e4dda ladies. P\u00e5 mig sj\u00e4lv och andra.\u00a0<\/em><\/p>\n Collagen och elastin \u00e4r \u00e4mnen som g\u00f6r att ju l\u00e4ngre vi beh\u00e5ller dessa i schack s\u00e5 ser vi ”plumped” och ”rosiga” ut – vilka h\u00e4rliga ord<\/strong>. Den process som m\u00f6ts ihop med sockrets glukos vilken \u00e4r naturlig och slumpartad som\u00a0st\u00f6r driften av biomolekyler i v\u00e5r kropp kan bli f\u00f6r\u00f6dande vid f\u00f6r mycket av det goda vita. Sj\u00e4lvfallet g\u00e5r det ej att stoppa helt, d\u00e5 det \u00e4r en del av v\u00e5rt system. Socker finns tutti. D\u00e4remot kan man f\u00f6rhindra att stoppa i sig m\u00e4ngder av det vita sockret. Och \u00e4ta mindre av det naturliga sockret som exempelvis hittas i frukt.<\/p>\n G\u00f6r som vackra Madonna, undvik det vita sockret s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt.<\/em><\/p>\n Sk\u00e4r ned p\u00e5 sockret. Gr\u00f6nsaker, frukt och t om veteslag bildar glukos i magen och sedan skall detta digestive. Aldrig mera \u00e4n 100 kalorier per dag fr\u00e5n vitt socker. Ungef\u00e4r 6tsk. L\u00e4ste att kvinnor mellan 20-39 anv\u00e4nder sig tredubbelt \u00e4n vad som borde vara normalt.<\/p>\n Ja, med tanke p\u00e5 den d\u00e4r kanelbullen fr\u00e5n IKEA som jag \u00e5t ig\u00e5r s\u00e5 verkar det sant. T\u00e4nk er att under 2\u00e5r s\u00e5 har jag knappast \u00e4tit socker p\u00e5 det viset. V\u00e4rma upp en kanelbulle?! Usch – idag ! \u00c4r lyckligt glad att jag klarar mig utan efterr\u00e4tter, sm\u00e5godis och bakverk. Allt h\u00e4r i Italien smakar pyton.<\/p>\n Posing moves by Vero. Allt mitt socker s\u00f6ta beroende kommer i m\u00e4ngder fr\u00e5n det r\u00f6da vinet#naturligt<\/p>\n \u00c4nnu n\u00e5gra funderingar om hur skadligt sockret \u00e4r f\u00f6r v\u00e5rt leverne. Tur att min socker-prins ej kan tr\u00e4nslejta \ud83d\ude42 !<\/p>\n Nej, ni k\u00e4ra nu skall jag ut och sl\u00e5ss i butikerna. Vodafone brukar vara en mardr\u00f6m f\u00f6r mig d\u00e5 det \u00e4r alltf\u00f6r sv\u00e5rt att snacka tekniskt p\u00e5 italienska. Blir nog st\u00e5ende d\u00e4r ett bra tag i dag. Skall redan nu b\u00f6rja mentalt f\u00f6rbereda mig p\u00e5 att vara lugn och sn\u00e4ll i min vokabul\u00e4r.<\/p>\n Ha en trevlig dag s\u00e5 l\u00e4nge,<\/p>\n Vero<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Och blir man puffig i sitt ansikte knaprandes socker s\u00e5 fyller det ut rynkorna \ud83d\ude42 Vi borde dock t\u00e4nka ur ett h\u00e4lsosamt perspektiv att socker \u00e4r en stor behov i v\u00e5rt leverne – men jag \u00e4r s\u00e5 smartnos s\u00e5 jag t\u00e4nker b\u00e5da. Tro inte att jag endast studerar konstn\u00e4rer p\u00e5 dagarna. Jag studerar \u00e4ven h\u00e4lsan. … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":288,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,15],"tags":[],"class_list":["post-12987","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halsa","category-hudvard-skincare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/288"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12987"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12987\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/veronicajonsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n