Pallade verkligen inte blogga igår eftersom jag var för trött efter jag och Felicia hade sprungit/pw:at hela kvällen. Gjorde en hel del övningar också och så blev det en hel del terräng i slutet (totalt 7-8km), cppp vilken träningsvärk jag fick efter det asså.. Kom hem från skolan runt 16 och drog ut och joggade … Läs mer
Drog ut på långpromenad med Felicia och snackade om typ aaallt, riktig nice det. Styrketränade lite efter det men tog bara magen den här gången, mycket lättare att dela upp det så att det blir rätt tränat, haha. Har iaf precis tagit en varm dusch och nu har jag gått och lagt mej, ska för … Läs mer
Det här var nog det sämsta gympasset på länge, var så sjukt ofokuserad att jag slutade efter redan 20min.. Berodde nog på min trötthet och att jag har varit sjuk ett tag, hoppas bara att det inte blir likadant nästa gång iaf. Ajaaa, är så trött att det bara blir rörigt att skriva så nu … Läs mer
Åhh, jag har blivit så seg nu när jag inte har tränat på över två veckor, känns verkligen hur tråkigt som helst att jag blev sjuk när det gick som bäst… Måste komma igång med det igen nästa vecka då allt förhoppningsvis är över. Annars vet jag nog inte vad jag ska göra.. 🙁
Jag blev lätt uttråkad av att bara gymma och göra samma övningar hela tiden men efter jag hittade Lauren Conrad’s träningstips så har det blivit mycket bättre. Har testat att variera mellan att göra olika övningar som hon har tipsat om, gymma, jogga, simträna, powerwalks med Simba, yoga, poweryoga, crossfit och mycket mer. Jag mår hur bra … Läs mer