Jag är en person som präglas av ett starkt driv, mycket idéer, en vilja att ständigt utmana mig själv och behöver drömmar och mål i mitt liv. Det är inspirerande och leder till många upplevelser, ett kämpande, välbefinnande och enorm tillfredsställelse när du når dem. En tillfredsställelse på vägen dit också, även om den både har höga berg och djupa dalar och allt däremellan. Att sätta upp mål och försöka följa dem hjälper oss att komma framåt. Att nå resultat. Att ha något konkret att utgå från och att se framför sig. Det gör att vi har en väg som vi vet har ett resultat vid slutet.
Hur kan vägen mot dina mål se ut? Och vad ska du göra för att uppnå dem?
Bestäm dig på egen hand– ta hjälp av dem du tror kommer stötta dig och finnas där.
Min väg mot mina mål har jag vissa gånger fått gå ensam. Ibland har jag blivit mer ifrågasatt eller nonchalerad av min omgivning och inte funnit något stöd i flera av de mål som varit störst för mig… Då gäller det att stå fast vid att det är DINA mål. Vad DU vill som räknas. Och det är ingen annan än DU som kommer ta dig dit. Det underlättar självklart att ha motiverande och stöttande personer runtomkring dig. men du måste ha en styrka och vilja i dig själv för att klara av det, då man tyvärr inte alltid kan räkna med att andra finns där och stöttar dina idéer och dina önskningar.
Du kan stöta på mycket motgångar, du kan vackla, det kan gå upp och ner och vara en väldigt tuff väg att gå, och därför är det viktigt att du ändå vet vad du vill. Återkom alltid till det när det känns svårt. Varför vill jag det här? Vad ger det mig? Hur tror jag att jag kommer må när jag uppnår det här målet? Folk i ens omgivning har tyvärr en tendens att gå direkt till sig själva och ha åsikter om ditt mål är realistiskt eller inte. Skeptiska till det de själva tycker känns för stort, för svårt. Och de har även en tendens att se hur det påverkar DEM. Vissa finns där mer och stöttar när de börjar se resultat än under vägen dit. Ta hjälp av dem du vet kommer finnas där, det betyder oerhört mycket att ha stöd, men om det stödet inte alltid finns där måste du ha vetskapen inom dig varför du vill det här och ha styrkan att klara av att kämpa mot DITT mål. Jag har som tur är flera fantastiska människor runtomkring mig idag och det hjälper något oerhört att känna att de finns där och stöttar, peppar, lyssnar och bekräftar. Ta till dig av de råd du får av de som är med dig och låt inte skeptiska åsikter påverka dig så att du ger upp innan du ens försökt. Försök också vara tydlig med vad det är du vill. vad det betyder för dig och hur det påverkar dig.
Hur tar jag mig dit?– Bestäm dig för vad du vill.
Visualisera hur det kommer att kännas när du når dit du vill och fråga dig själv: Varför vill jag det här? Och låt svaret bli din motivation till att nå ditt mål. Det kan många gånger innebära blod, svett och tårar. Många omställningar i livet, omprioriteringar, en rad misslyckade försök på vägen, du kanske faller på vägen men då gäller det att ta sig upp och fortsätta. Kom ihåg varför du påbörjade din resa överhuvudtaget och varför du vill nå fram. Känn känslan det kommer ge dig av att nå dit. Förbered dig på hur det kommer att bli och hur vägen mot målen kommer påverka dig och ditt liv. Det räcker inte att bara ha ett mål att visualisera framför sig. Du måste ha en plan för att kunna nå dit. Det viktiga här är att bestämma dig för vad du verkligen vill och se över vilka förutsättningar du har för att kunna ta dig dit.
Förändring leder till resultat- Du måste vara beredd på att vissa mål kommer innebära både uppoffringar, omprioritering av tid m.m. Många orkar inte, eller är inte beredda att ge upp för mycket annat till förmån för att lyckas med sina mål. Det du investerar får du också i resultat. Mål du sätter upp kräver också prioritering av dig själv. Det går inte av sig självt och det kan krävas mycket omställningar, risktaganden, omprioriteringar m.m. Är man inte beredd att offra lite för att få får man lägga det till den nivå man känner att man är beredd att ge helt enkelt. Det där med att ”inte ha tid” eller ” inte ha tillräckligt med resurser”- då får du väga för- och emot. Hur mycket du vill nå det här målet och hur mycket investering du är beredd att göra i det. Det handlar ofta inte om brist på tid eller resurser utan prioritering av tid och resurser.
Uppstår problem- lös dem!
Det kommer att komma hinder på vägen och problem när du vill nå dit du vill. Du kan antingen ge upp, eller finna lösningar på problemet. Se vilka alternativ som finns och stirra dig inte blind på de val av lösningar du gjort från början. Var beredd att göra om, tänka om och agera på nytt. Om inte det här fungerade genom det sätt jag gjorde, hur kan jag göra istället? Finns det andra alternativ till det här målet som kan underlätta?
Du kan om du vill- Jag har ofta varit tveksam till vissa saker och tvivlat på mig själv och min egen förmåga när jag går utanför min ”comfortzone” vilket jag gör väldigt ofta… För är det något som samtidigt driver mig är det att ständigt utmana mig själv och pressa mig utanför trygghetsramarna emellanåt för det blir förvisso tryggt, men väldigt boring att stanna där jämt. Och det sistnämnda ordet- stanna. det är det trygghetsramarna får dig att göra. Du kommer inte framåt genom att alltid alltid köra i samma hjulspår och aldrig våga testa något nytt. Oavsett osäkerhet och även rädsla har jag ofta bitit ihop och kört ändå- vilket har gett mig SÅ mycket tillfredsställelse och mod och vilja att vilja MER. För försöker man inte, får man inte heller veta. Vissa saker kan man känna att det inte är något för mig, medan andra gånger har jag blivit glatt överraskad och det har hela tiden fört mig framåt att alltid våga. Jag känner att det är mer värt att försöka sig på saker som går utanför ens trygghetsram för att kunna glädjas åt fler saker, uppleva mer och få mer tillfredsställelse. Misslyckas du så är inte det hela världen, men det kan vara skönt att ändå ha försökt. Du klarade inte av det? So what? Ta nya tag och kör igen, se dig om efter andra alternativ och lösningar, eller var helt enkelt stolt och nöjd för att du provade! Friskt vågat hälften vunnet redan där, eller hur? 😉
Love/V