← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
victoriaostlund

Skönt

Skönt träningspass förut… Körde abs n’ ass och även cardio idag oxå 😉 Nu är det kaffe som bjuds hos mormor och morfar… Imorgon ska jag tidigt till lägenheten och välkomna välgörenhetsorganisationen som ska hämta alla mina saker jag ska skänka. Halva min walk in closet är fylld och även förrådet 😉 Allt ska bort! Ha en fortsatt … Läs mer

Träningsdags

Har typ abstinens., är så glad och pepp på att jag äntligen ska till gymet igen, haha, min energiska kropp behöver göra av med lite av all energi och få svettas lite känner jag. Har inte varit där på typ en vecka för det har varit så mycket med jobb och flytt. Har knappt rört … Läs mer

Nyttigt fika

I lördags när gymet hade 25-årsjubileum bjöds det på lite nyttigare fikabröd… Åh vad gott! Haha, jag körde CX och Grit pass iallafall sen fastna jag vid fikabrödsbordet 😉 Supergott och relativt nyttigt fika – we like! Ska fråga om receptet på allting så jag kan dela med mig av det till er. Stod ju på små … Läs mer

Skönhetsidealet 2014

Vi är i början av året 2014 och i vanlig ordning ökar antalet medlemmar på Sveriges gym under hela det första kvartalet av året. Nyårslöften om att ta hand om sin kropp, träna mer och leva hälsosammare hör till det folk lovar sig själva mest. Men den här trenden med träning började långt innan det … Läs mer

Träningspass

Skulle åkt till Stockholm idag men det som var inbokat blev uppskjutet till nästa vecka… Men men hade saker att fixa här hemma oxå. Passade på att hälsa på pappa så fick han kolla över bilen. Ska sälja den snart. Tog en fika också, sen blev det träningspass. Idag blev det axlar, mage 🙂     … Läs mer

Kvällsträning

Haha tänkte först fota kvällskäket som är fil och flingor och såg att bilderna såg ganska oaptitliga ut. Fattar inte varför jag ibland får för mig att fota vad jag ska käka överhuvudtaget? Medan andra fotar och gör updates med fina upplägg och mat som inspirerar ser man mina inlägg med foton av en sörja … Läs mer

Tisdagsträning

Hellu! Hade tänkt blogga idag innan jobbet men hann inte, så det blir ett inlägg lite sent här nu 😉 Har tränat med Fia innan jobbet idag 🙂 Körde biceps, rygg, mage… Askul! Sen var det dags att åka till jobbet. Har för övrigt fått så roliga besked idag *happy*. Kan (som vanligt) inte berätta om det … Läs mer