← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
victoriaostlund

Late Workout

Kom äntligen iväg till träningen nu under kvällen… Gick bra idag, lät musklerna jobba 😉 Så nu är jag trött 😉 En stund framför datorn nu sen är det natti natti 🙂

Tisdags Träning

Gick på abs’n ass pass idag och körde lite själv utöver passet oxå 🙂 Imorn tänkte jag försöka ta mig upp till CxWorx kl.06:30. Har ju hittills bara lyckats ta mig dit vid den tiden en gång på ett år., men men ska ge det ett försök iallafall… Bra träning för mage och rumpa! En halvtimmes … Läs mer

Mage, rumpa, triceps

Haha, jag och min bästa på gymet förut… Mina armar höll på att ge vika för jag fick såna garvanfall hela tiden., skratta mest åt mina egna dumma kommentarer för övrigt, det är tur att man älskar sin egen humor och kan skratta åt sig själv iallafall 😉 Nu säger jag godnatt! Ska upp tidigt … Läs mer

Torsdagsträning

Tränade cardio och mage med Fia förut idag 🙂 Helt slut efteråt 😉 Tog en kaffe på stan sen åkte jag ut till mamma för att va hundvakt… Passar på att jobba här ute på landet. Jättefint väder., kanske ska gå en promenad innan det blir mörkt?  

Stolt

Åh vad stolt jag är, haha, idag är första gången jag faktiskt tog tanken in action och gick på CxWorx som började kl.6.30 i morse. Svårt att gå upp på morgonen när klockan ringde, men det gjorde jag, och pallrade mig iväg 🙂 Mötte upp Fia på gymet, körde lite axlar, triceps också sen blev det välbehövd … Läs mer

Bootylicious

Hann inte blogga mycket mer igår… Tränade på förmiddan med Fia därefter var det jobb. Sovit två timmar inatt så jag är skapligt trött idag 🙁 Tv-inspelningen är flyttad till fredag, det passade ändå bra eftersom jag ändå ska till Sthlm i andra ärenden då 🙂 Körde ben, rumpa och så lite mage igår 😉 Vi gör inte reklam … Läs mer