TUR att det finns urgulliga killar i Norrköping som jobbar som PT som gladeligen vill hjälpa mig, för jag behöver den hjälpen nu! Lägger min kropp i trygga händer nu så att säga 😉 Åh vilken ångest jag har! Har fuskat och inte alls uppnått det jag skulle förra veckan, tränings- och kostmässigt 🙁 Har … Läs mer
Hur yr får man va? Jag i ett nötskal alltså. Hade kollat fel tid förut så passet som jag trodde skulle börja kl.18 hade börjat 17:30 så jag missade det. Körde BP vid 18:30 istället, så träning blev det iallafall men inte den jag trodde 😉 Dessutom hade jag bestämt med en polare att träffa … Läs mer
Skorna jag köpte igår… Har testat dem nu oxå och de funkar bra att träna i 😉 Är ändå missnöjd för jag hittar aldrig ett par som matchar mina Casall pants 🙁 Jag kom förresten aldrig iväg på CxWorx idag, men till mitt försvar somnade jag fyra i morse och det började 06:30 så jag var ganska trött… … Läs mer
Guess What?! Jag ska iväg till gymet, men först ska jag köpa ett par nya träningsskor som jag har sett ut 🙂 Sånt motiverar faktiskt, mm då 🙂 Får se om det blir ett par svarta Reebook eller ett par rosa Nike, hade svårt att bestämma mig igår när jag va i butiken så jag hoppas … Läs mer
Kommer handla om mer träning än vanligt nu under kommande veckor, för jag ska deffa, deffa, deffa, inför nästa plåtning 🙂 Idag har jag kört dubbelpass., Bodypump följt av CxWorx… Så skönt! Lovade ju att visa er lite konkreta övningar oxå förra veckan och det har jag fortfarande inte gjort, sorry 🙁 Ska försöka se till att det blir … Läs mer
Måndag, och dagen har inte börjat som den skulle… Har inte gått upp i tid och då börjar den ju aldrig bra när man känner sig stressad som bara den det första man gör på morgonen och ser hela planeringen för förmiddan bara rasar samman 🙁 Ska snart iväg på personalmöte. Därefter ska jag jobba. En skoluppgift … Läs mer
Strength is standin’ up for what you believe in, even if it means you’re standing alone. Strength comes from going through struggles and face challenges and decide not to surrender. Strength is to lift yourself up when you’re knocked down. Be strong when you feel weak. Be brave when you’re afraid.