Okategoriserad

Vaknade upp bredvid zara imorse och klockan 10 var vi på gymmet för ett crossfitpass! För min del blev det crossfit norrköpings wod som innebar 3 RFT 15 CTB pullups 15 thrusters Amrap 10 min Det kanske inte ser så jobbigt ut men man ska aldrig underskatta en kort wod har jag lärt mig.. Är … Läs mer

Alla härtans dag eller bara fredag, brände av ett roligt och jobbigt crossfitpass och därefter körde jag igenom ryggen lite hastigt med Linnea, sedan hem och så lagade jag lite mat med Thea och nu ligger jag nerbäddad under täcket och lyssnar på underbar musik. Så avkopplande. Det är allt jag har att säga om … Läs mer

Det blev ett crossfit pass med Emelie i tisdags, förkyld som ett as krigade jag mig igenom det och jag kan säga att det har aldrig varit så jobbigt att träna förut, spyan satt i halsen och jag ville dö men trots det kan jag inte undgå hur sjukt roligt jag tycker att det är! … Läs mer

Emelie har drivit på bloggen bra, nu ska jag försöka göra mitt i det hela med! Ingen träning idag heller och jag är uppe i två veckor sedan mitt senaste crossfitpass och efter det har jag bara kunnat köra ett gym pass så nu är jag trött på att inte träna, trött på att vara … Läs mer

Säljer dessa plagg. Är det någon som är intresserad av ett plagg så hör av er på det här numret: 0729654438. /Emelie Rönnlöf  😀 

Idag har jag bara haft en fotbolls lektion i skolan i morse och innan det var jag o övningskörde med Bobby på Fia & Carros. Den trafik skolan är verkligen jätte bra enligt mig och jag rekommenderar de som ska ta körkort att gå där! Efter skolan träffade jag Denise på gymmet och ja mer … Läs mer

Jag har min framtida utbildning klar för mig, jag vet vad jag vill inom träningen och mycket är på det klara. Men jag blir sjuk hela tiden och min träning går åt skogen så är det bara att börja om på nytt igen, mål linjen sopas under mattan hela tiden och jag börjar bli sjuk … Läs mer

Är så sjukt laddad inför mars, kosten kommer bli tight men ska bli så himla roligt och ser fram emot att se hur mycket man kan pressa sig själv! I maj har jag och en vän tänkt åka upp och kika på fitnessfestivalen i stockholm och shoppa. så sjukt taggad på träningen så jag spricker … Läs mer

Har sett och hört att det är så många som undrar över vad de ska köpa för presenter till sin flickvän/pojkvän på alla hjärtans dag. Även jag hihi 😛 Men jag tänkte därför ge er några tips på vad jag tycker man skulle kunna köpa till varandra. 1. Att boka en duobehandling på ett mysigt … Läs mer

Det är en livstil för mig och ingenting som man gör en dag/vecka hit och dit. Det styr mitt sätt att agera i många lägen och många har svårt att förstå varför man prioriterar träningen, äta på ett visst vis och slänger onödiga komentarer såsom, tackar man nej till en kaka får man frågan bantar … Läs mer