Hej snyggisar.
Vi
vet alla att när vi tycker att vi ser bra ut, så mår vi också bra.
Om du mår bra, ser du bra ut. Om du
behöver förbättra din självbild eller bara fortsätta att känna dig
vacker, försök att att hitta innovativa sätt att
öka din självkänsla och att känna dig mer nöjd med dig själv.
Kanske är det dags att prova en ny sorts rött läppstift eller klippa
ditt långa hår kortare. Vad du än bestämmer dig för, kom ihåg att det i
slutändan bara handlar om vad som gör dig lycklig både på insidan och
utsidan.
Boka in en helg då och då och ge dig själv en hudvårdsbehandling.
När din hud ser ut som bäst, kommer också du att lysa av energi och
självförtroende. Kom överens med dig själv om att då och då göra en
ansiktsmask, en helkroppsmassage eller manikyr/pedikyr.
Vill du se ut som om du
flugit utomlands över en helg? Spendera då lite tid med att testa din favorit BUS, som ger en säker solbränna samtidigt som den vårdar din hud.
Njut av en massage, bubbelbad eller en långpromenad. När du känner dig
nere, kommer din kropp att uppskatta effekterna av denna typ av
avslappning. Riktig vila är viktigt för din hälsa och
välmående så se till att få mycket vila emellanåt. Minska din stress
genom att bara lägga dig ner och koppla av med en bra bok, eller en lååång fika med tjejerna.
Glöm inte att dricka mycket vatten.
När du dricker lagom med vatten, hjälper
det även till att få din hud att må och se bra ut. Att äta hälsosamt med viktiga näringsämnen, vitaminer, mineraler
och fibrer får din kropp att fungera bättre och du mår bättre.
Små sköna tips
Snygga läppar
Lägg till ”läppborstning” till dina morgonrutiner genom att använda dig
av en mjuk tandborste. Lägg sedan på lite
läppbalsam för att göra läpparna mjukare.
Sol(bränd)
Aloe Vera gel på solbrända områden hjälper till att svalka av och läka.
Påsar under ögonen
Lägg en metallsked i frysen i ca 15 min och håll sedan skeden mot den
pösiga delen i minst en minut. Ett annat tips är att lägga tepåsar
med kamomill eller gurkskivor över dina ögon i ca 15 minuter och sedan
skölja av väl med kallt vatten.
Puss på er.