← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
MELLAN YTA OCH DJUP

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

ÄLKSKADE UNDERBARA DJUR

” Skaffa ett djur. Människor med djur tenderar att ha bättre fysisk hälsa – delvis genom att du är aktiv tillsammans med dem, som när du går ut med hunden, leker med katten eller städar fågelburen. Genom att umgås med djur kan du också sänka blodtryck, dämpa oro och förbättra ditt humör.” JANE SADLER (läkare) … Läs mer

GROTESKA ÄRR AV HENNA-TATUERING!

Visst har jag hört talas om att henna-tatueringar kan ge komplikationer, men detta fall är chockartat…Stackars den 17-årige kille som fick behålla hela sin tillfälliga tatuering, men i form att röda ärr!! Läs artikeln http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6731812.ab Bild: Aftonbladet

BAKTERIER

Ibland påstås det att kvinnor skulle vara extra rädda för bakterier. Är du det?   Jag är väldigt noga med handhygienen främst. Te x så toktvättar jag alltid händerna innan matlagning, när man kommit hem från stan o s v.  Visste du att det är ni vi får in bakterierna i munnen som vi riskerar … Läs mer

PRADA HARDCORE

”Jag är en hardcore Prada-missbrukare. Jag kan inte minnas att jag någonsin har gått in i en Pradabutik utan att ha köpt något.” KRISTIN DAVIS     Bilder: google

KRÄFTSKJÄRTAR & RÄKOR

  En god pasta gör helgen fulländad =)   RECEPT PÅ BEGÄRAN – Hacka 1 viltöksklyfta och en röd eller grön chili – fräs i stekpanna med lite olja. – Häll på 1 burk färdig pastasås – jag tog en från Coop med tomat, vitlök och basilika. – Häll på cirka 1,5 dl matlagningsgrädde – Blanda … Läs mer

SVENSKARNAS HÄLSO-TIO-I-TOPP

1. Träna regelbundet 2. Äta balanserat 3. Inte röka 4. Måttligt med alkohol 5. Goda sovvanor 6. Sköta sin munhygien 7. Mycket frukt och grönt 8. Balans mellan jobb och fritid 9. Undvika stress 10. Undvika socker * * * Källa: Johnson & Johnson via Sifo Bild: google