Farsan filmen är ett måste som er som har humor !!!!!! =D Lika bra som Yalla Yalla…haha vår lärare som vi hade i presentation tektik var med i filmen som en tatuerare haha överaskande roligt *
Blev lite pinsamt när vi märkte att vi var nästan de ända som garvade i biosalen…Tror de flesta garvade inombords och inte uttåt =P .. Lite roligt när man tänkte efter, efteråt haha.
SKRATTA! Det förlänger livet ..
Nu vet man att ett gott skratt förlänger livet. TT har referat till en Nederländsk undersökning som visar att de som skrattar ofta lever 10 år längre. Samma siffror som för de som slutar röka.
Skrattet har mycket gynnsamma effekter för hälsan. När vi skrattar engageras många av våra inre organ tillsammans med stora muskelgrupper
Ju mer du skrattar, ju bättre mår du. Som Barn skrattade vi mycket men ju äldre vi blir så avtar vår benägenhet att skratta. Så synd! Vi borde i stället skratta mer för att orka mer.
Forskare har konstaterat att:
Skratt stärker vårt immunförsvar
Skratt löser löse spänningar och stress på ett mycket effektivt och positivt sätt
Skratt minskar risken för utbrändhet
Skratt löser isolering, nervositet och rädsla.
Skratt reducerar konflikter och skapar samhörighet.
Skratt gör oss mer kreativa, motiverade och ger oss positiv energi.
Skratt ökar lungkapaciteten.
Skratt ger god träning och kan jämföras med jogging eller rodd.
Skratt och ledarskap
Skratt är viktigt för alla företag och organisationer som önskar:
* Öka produktiviteten utan att öka stressnivån
* Få mer kreativa och effektiva medarbetare
* Få anställda som trivs med sitt jobb
* Öka kommunikationen och samarbetet
* Få färre konflikter
* Sänka stressnivån och öka den generella känslan av välbefinnande
* Minska psykiska problem
* Få färre personalproblem
* Ha det bra på jobbet
( taget från halsaharmoni.se )
