← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Zumbatwinz

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Alice i underlandet

Vi gick och såg Alice i Underlandet , 3D med mickis idag! hahah Man ser ju så snygg ut i glasögonen 😉   Filmen var dock inte som vi förväntade oss. Trodde det skulle hända lite mer, speciellt i 3D! Men men , för er som inte har sett den så är den helt OK!

Fredag den 19 mars.

Idaag blev det Praktik på Friskis från klockan halv 12 till 4, vi håller på med en undersökning som vi sedan ska sammanställa. Spännande!! Klockan 4 var vi tvugna att dra hem för att käka och byta om innan Zumba passet som vi skulle ha klockan 18.00 ! Det blev en god pasta sallad med moster … Läs mer

Zumba på Fredag!

  Nu kör vi igen! Zumba på fredag den 19:e Mars kl: 18.00 Friskis&Svettis..   Musiken är hög Höfterna skakas Energin är på topp och kroppen får en rejäl träning!!  

hemma i Sverige igen.

Nu är vi hemma i Sverige igen…Vi har tidigare aldrig åkt iväg på någon resa mitt i mars månaden. Men det kändes verkligen som att det behöves när man nu väl är tillbaka. Man får sån ny energi och motivation igen.   För er som aldrig vart på någon träningresa förut så rekomenderar vi varmt … Läs mer

Zumba såklart!

Haha gissa vad? Vi kunde såklart inte hålla oss från att köra igång med lite Zumba.     Andra dagen på kvällen tog vi fram våra zumba outfit och smög oss ned till Bar-kvällen och inspirerade med lite latin rytmer * cha cha * haha. Tillslut bestämdes det att vi kör ett helt Zumba pass på … Läs mer

22:25

    Här står Tania framför en SpringTime Travel Affisch. Det är SpringTravel som arrangerar dessa träningsresor till portugal. Vihar stött på massa människor som är här för 5 gången i rad. Jätte härligt!! Rekomenderar verkligen att åka på en träningsresa då vädret är som sämst i sverige. Träning + resa = Springtimetravel.

Träning och sedan slapp dag.

Heeeyyy . . .   IDAG. . . tränade vi som vanligt och tog sen en liten paus från allt och hoppade ner i poolen. * det behövdes*.   Hahah Tyvär var man tvungen och ha på sig en jätet fin mössa på sig.