{"id":47,"date":"2010-02-15T17:29:00","date_gmt":"2010-02-15T16:29:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/2010\/02\/15\/traningsresa-med-friskissvettis-och-springtimetravel\/"},"modified":"2010-02-15T17:29:00","modified_gmt":"2010-02-15T16:29:00","slug":"traningsresa-med-friskissvettis-och-springtimetravel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/2010\/02\/15\/traningsresa-med-friskissvettis-och-springtimetravel\/","title":{"rendered":"Tr\u00e4ningsresa med Friskis&Svettis och SpringTimeTravel"},"content":{"rendered":"

Snaaart \u00e4r det dags att dra iv\u00e4g p\u00e5 en tr\u00e4ningsresa med SpringTravel och Friskis&Svettis under vecka 10 till Monte gordo i portugal. Jag och alicia g\u00e5r en Ky utbildning inom turism och har nu v\u00e5ran sista lia-period som vi dels kommer att spendera p\u00e5 tr\u00e4ningsresan som Ledare, praktikanter och assistenter till marknads chefen Ingalis! Ska bli j\u00e4tte sp\u00e4nnande och en utmaning att kanske g\u00e5 upp 7 varje morgon och k\u00f6ra Yoga.( Beh\u00f6vs dock) haha* <\/FONT><\/P>
\n

Sist vi testade yooga var typ ett halv\u00e5r sedan och k\u00e4nde att det n\u00e4stan var lite pinsamt n\u00e4r man s\u00e5g alla \u00e4ldre h\u00e4lsom\u00e4nniskor som utan problem kunde n\u00e5 f\u00f6tterna d\u00e5 man satt i en invecklad position.<\/FONT><\/P>
\n

<\/A><\/P>
\n

 <\/P>
\n

Det b\u00e4sta \u00e4r att f\u00e5 se alla m\u00e4nniskor som \u00e4r d\u00e4r av precis samma anledning, att f\u00e5 resa och ha massa tr\u00e4ningspass p\u00e5 ett och samma st\u00e4lle. Spring Time Travel \u00e4r ett f\u00f6retag som har olika special resor som: tr\u00e4ning inom l\u00f6pning, stavg\u00e5ng, yoga, jympa, avslappning och styrketr\u00e4ning.
<\/FONT><\/P>
\n

Vi kommer att \u00e5ka iv\u00e4g under Friskis veckan,men det finns fortfarande andra veckor d\u00e4r de \u00e4ven kommer ha dansvecka med cecilia Gustafsson (som introducerade och skapade AfroDansen i Sverige) 3-24 april.<\/FONT><\/P>
\n

Blossom den 24 april-8 maj<\/FONT><\/P>
\n

Tobias Karlsson och Annika Sj\u00f6\u00f6 1-15 maj. <\/FONT><\/P>
\n

Den 1-8 maj -special vecka med tidningen toppH\u00e4lsa.<\/FONT><\/P>
\n

 <\/P>
\n

* hope to see you there * !!!<\/FONT><\/A><\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Snaaart \u00e4r det dags att dra iv\u00e4g p\u00e5 en tr\u00e4ningsresa med SpringTravel och Friskis&Svettis under vecka 10 till Monte gordo i portugal. Jag och alicia g\u00e5r en Ky utbildning inom turism och har nu v\u00e5ran sista lia-period som vi dels kommer att spendera p\u00e5 tr\u00e4ningsresan som Ledare, praktikanter och assistenter till marknads chefen Ingalis! Ska … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1589,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-47","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1589"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/zumbatwinz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}