BOY

LIVSLÅNG VÄNSKAP ÄR DET FINASTE SOM FINNS

Mötte upp Mika på centralen igår vid 17, sedan begav vi oss mot Boqueria för lite tapas och ett glas bubbel. Såå underbar att ses och få lite tid att prata ikapp alla dagar man missat av varandras liv! 

Nu sitter jag i soffan och ser på nyhetsmorgon. Mika har precis åkt eftersom hon har en intervju nu på morgonen. Håller mina tummar på att hon får det för då kommer hon ta sig tillbaka till sthlm!

 

VITAMINER OCH RUTINER

Hej och godmorgon!

Sitter och ser Malou efter 10, städar och gör en “to do” lista inför dagen. Eftersom jag är 100% adhd så är det jätteviktigt för mig att planera mina dagar och skriva en lista om vad som skall göras och vilken tid.

Jag behöver rutiner i mitt liv för att må bra, det är otroligt viktigt. När jag var yngre red jag på min impulsivitet och älskade faktumet att jag kl 03 kunde få idén att boka en resa till Mallorca som gick 4h senare. Jag var även bäst på att alltid vara ute i sista minuten, komma försent och aldrig göra vad som var planerat. Idag är jag så långt ifrån den där lilla galna tjejen man kan vara och tackar gud för mina fasta rutiner vareviga dag.

Jag startar dagen med vatten, kaffe och havregrynsgröt, sedan tar jag alla mina vitaminer:

D vitamin, C vitamin, Omega3, Magnesium, Zink, Calcium, Pantothensyra, Behepan (Får den i flytande form, genom en spruta i sätesmuskeln).

Efter alla vitaminer tar jag mig ut på en löptur, sedan hem och hämta min hund och tar honom på en prommis. Efter detta ändras mina rutiner från dag till dag, bortsett från mina måltider som är rätt fasta.

Nu piper Frank för han vill ut och gå!

 

UFC OCH KAFFE

Helgen har på riktigt bara försvunnit! I fredags somnade jag jätte tidigt och samma sak hände igår. Egentligen var planen en utgång, båda dagarna, men jag är fortfarande så sjuk att jag tror vila var det bästa alternativet för mig.

Imorse vid 06 gick jag upp och såg Alex match framför ipaden i sängen med en kopp kaffe. 

Nu tänkte jag göra en ungspannkaka, baka bröd och göra en alldeles fantastisk söndagsfrukost. 

Jag är på bättringsvägen rejält nu. Min vilopuls har gått tillbaka och jag har bara lite hosta som vägrar försvinna. Denna vecka räknar jag med att vara tillbaka på boxningen.. Passar på att bjuda på en kanske 10 år gammal bild!

 

WIFE

Pluggat halva dagen, sedan hem för att städa och baka bröd!

Jag brukar käka gröt på morgonen, men eftersom jag ibland tränar innan skolan och ibland så är jag bäst på att försova mig så är det najs att kunna ha med sig frukosten.

Bakade brödet på:

Havregryn, kokosfett, kokosmjöl, solrosfrön, pumpafrön, chiafrön, hampafrön, ägg, bakpulver. 

Hur jeeefla gott som helst! Önska jag kunde skriva exakt recept men jag freestylar jämt när jag bakar så finns inga direkta mått.. 

  

NY VECKA!

Ok då var det måndag igen.

Jag är fortfarande sjuk och nu är jag inne på 5e dagen med näsblod. Fick i vilket fall cocillana utskrivet till mig mot hostan så jag hoppas att den kommer göra sitt.

Ser så mycket fram emot att få börja äta och träna efter fasta rutiner. På riktigt så håller jag på att drabbas av panik. Inte varit i boxningslokalen på två veckor.. huuu

NÄR LYKTORNA TÄNDS

I går kom min syster på besök! Vi satt och drack rödvin och pratade om livet, sedan fick det bli en kort visit på Nobis Hotell. Älskar det stället!

Jag är fortfarande jättesjuk men har hållt mig inomhus i över en vecka så kände att jag behövde komma ut och se folk. Hur som va kvällen sååå trevlig och jag lyckades få gratis bröd från ett bageri på vägen hem. Eller lyckades å lyckades jag stoppade in huvudet genom ett öppet fönster och pratade väl så mycket att de tröttna på mig. Hehe…

Är förresten inne i en Håkan Hellström period nu. När lyktorna tänds, går på repeat och jag känner bara ren jävla kärlek.


Sida 10 av 26« Första...
10
......Sista »