Efter en helt fantastiskt dag drog jag och Robin och körde rygg/biceps på Friskis & Svettis Hudding. Vi hade tänkt att dra till Flex i Hagsätra och vid närmare eftertanke hade det varit ett smartare val då det saknades en mängd maskiner/utrustning som vi ville ha varav riktigt chinsräcke saknades mest. Passet gick iallafall … Läs mer
Är helt fucking awesome! Glada vänner, massa träning, god mat, sol, bad och grillkväll i stort sett varje kväll sammanfattar första veckans semester. Här kommer nu ett litet bildspel från semestern so far. Slipknot rockade så hårt på Sonisphere! Och vi med! Kycklingfile och greksallad innan Slipknot. Väntar på att resten av gänget i Hammarbybacken. Handlar lite … Läs mer
Fick en förfrågan från det rätt stora Norska sportföretaget XXL om jag hade möjlighet att komma över till Oslo och hålla 3st föreläsningar i näringslära och kosttillskott för deras räkning. Flyg, hotell och riktigt bra betalt. Ja tackade ja! /Axon
Sjukt lyckad utekväll med boysen i Uppsala igår så ingen träning idag men väl dessa dagsformsbilder. Har ju inget direkt monstertryck men det får det vara värt för vi hade så jäkla roligt =) Imorrn börjar allvaret igen med bröstträning med Andreas ”Riffen” Karlsson. Jäklar vad de kommer gå undan. /Axon
Dags för löppass på vackra djurgården! /Axon
Men ändå kollar man jobbmailen och hänger på Facebook =) /Axon
Jag känner att juli kommer bli en riktigt grym träningsmånad. Nu ska massa nya personbästan sättas samtidigt som formen ska vässas ytterligare. Nu kör vi! /Axon
Tager du Martin Löwgren denna Hammarbybacke och älska henne i nöd&lust eller tills döden skiljer er åt?JA! En alldeles fantastisk skara människor hade samlats för att återigen besegra våran älskade backe. Vi hade världsmästare i boxning, världsmästare i thaiboxning och vanliga krigarmotionärer som mig med i gänget. Det märktes att alla var riktigt taggade och … Läs mer
Jag följer alltid mitt kostschema men vissa kvällar nu på sommaren så grisar jag på riktigt ordentligt och då oftast med hamburgare. Är ingen pizzakille men hamburgare de älskar jag. Tog lite dagsformsbilder nyss så ni kan se vad som hänt med formen nu på två veckor efter att jag slutat gå på diet. Dessa … Läs mer