Månadsvis arkiv: maj 2012

Cannes Film Festival

   

Är i Cannes för Film Festivalen. Vädret har pendlat mellan regn och sol, och som tur är så ska solen skina resten av veckan. Men det som skiner allra mest här i Cannes är såklart alla Hollywood stjärnor som är på plats.

Igår fick jag både se glimtar av stora Hollywood stars som att jag själv fick möjligheten att få skina på Röda Mattan på premiären av Brad Pitts senaste film ‘Killing them softly’.

Den här helt fantastiska klänning kommer från Cecilias Mode i Stockholm. Cecilias Mode har helt fantastiska klänningar, (både för Röda Mattan som för andra party tillfällen). Butiken finns här: Tulegatan 6,  Sundbyberg
Tel: 08-28 44 40

Brad var of course på plats på premiären, (dock ej Angelina som tydligen var på location):

Filmens stjärnor: Ray Liotta, Ben Mendelsohn, Scoot McNairy och Brad på Röda mattan igår.

Ronan Keating var en av många superstars på Röda Mattan. Ronan med entourage tog sen en drink på Majestic, (bordet bredvid oss) där jag och mitt sällskap intog en drink efter filmen.

Kände mig super fin i klänningen, och fick så många komplimanger för den :). Tack till Cecilias mode!

Efter film festivalen bar det iväg till Eden Rock och Hotel du Cap. Gårdagens efterfest stod P Diddy för, med hans årliga party på en yacht vid Croisetten. Festen blev en all nighter, och mitt huvud landade på kudden vid 07:00 imorse! That’s Cannes for you!

Ikväll blir en lugnare kväll för att ladda batterierna inför morgondagen. Imorgon är det Amfar festen i Cannes. Själva middagen är en superdyr charity middag, med alla Hollywood stjärnor som finns i Cannes på plats. Sen därefter fortsätter festen på Eden Roc – och till efterfesten kommer vi.

Over and out.

 

3 kommentarer

Idag tog jag klivet rakt in i Narnia… en svunnen tid

Idag efter min kurs i Pedagogisk Ledarskap var jag på utflykt. På vift in i Jane Austens, eller kanske Harry Potters värld.. nästan.. hehe.

Det kändes som jag gick tillbaka i tiden, som om jag tog steget in i en svunnen värld. En värld som står stilla men ändå är i rörelse. En plats som tillhör de stora tänkarnas värld. En värld som ekar fast i tystnad. En plats där man, faktiskt fortfarande, visar respekt för andra genom att vara i tystnad. En värld där man främjar, uppmuntrar och uppmanar till kunskap, en värld för dem kunskapstörstiga – en plats för förkovran. En plats där du får ta med dig en gåva men bara till låns.

Har du varit där? På denna plats som jag beskriver? Känner du igen dig?

En plats där…. ja, en plats där jag själv inte varit på ett tag, helt enkelt.

Eller okey, I’ll keep it simple /kör den avskalade varianten:  En plats för någon som inte orkar, vill eller kan köpa boken, helt enkelt. Fattar du vart jag är nu då?

Jag föredrar ju min längre, mer poetiska, romantiserade förklaring ovan – för det var så jag kände idag när jag besökte:

Stadsbiblioteket

(solklart)

””

Jo men visst, på stadsbiblioteket var jag och botaniserade mig idag. Hade tänkt köra ’in och ut på 5 min’ men jag blev uppslukad i böckernas värld och efter 1,5 h och 5 böcker senare och två A4 kopierade artiklar var jag klar :).

Sen klev jag ur Narnia… och… rakt in i väggen - nejdå, no worries = klev tillbaka i verkligheten bara ;)

””””

Har inte varit på biblioteket på ages, obviously. Men tror mig, the grand dame, var sig lik! Hon är timeless & ageless men vis som få, denna paranta Stadsbibliotekinna. Jag fascinerades lite av känslan på biblioteket – som sagt kändes som tiden står stilla men ändå tickar på, (som mormors gamla väggklocka),  att alla rör sig i  slowmotion eller snarare verkligen i sin egen takt, till skillnad från ‘always on the go’ takten som är synonymt med hur vi lever utanför bibliotekets väggar. Här finns inga mobiltelefoner på hög varv, inga högljudda röster, inget potpurri av röster i ett konstant sorl eller brus. Utan i den här världen finns bara människor som tar sin tid, som förkovrar sig och som respekterar både bibliotekets regler och ramar och sedermer förvaltar den egendom som Bibliotekinnan lånar ut av sitt kulturarv till en masse bibliotek.

””Och att tiden står/stått stilla märks inte bara på atmosfären, det långsamma tempot och böckerna utan såklart även på de som arbetar på biblioteket. Dessa damer ser ut som man förväntar sig att en tvättäkta bibliotekarie ska se ut, (ja, som i böckernas oskyldiga värld syftar jag på nu, och inte i någons ‘naughty skolfrökens’ fantasi, hehe)..

Gosh,*skratt*, känner ni hur jag svävar iväg in i bibliotekets fantasivärld, som om biblioteket vore något exotiskt eller oexploaterat.

Nej, för böööövelen, det är inte mer exotiskt eller mer okultiverat än att flickjäntan inte har varit och förkovrat sig hos denna anrika institution på för tok för länge!   ”” ’Dagens ungdom’ tänker han och skakar på hufudet..

Nähe, nu släpper jag barnsinnet (en stund) och släpper min svävande utläggning om mitt biblioteksbesök idag. Utöver besöket till ‘biblan’ så var jag varit på casting för en reklamfilm idag, reklamfilmen går lite i Lisbeth Salander/Secret Agent tappning. Castingen var faktiskt riktigt kul. Jag fick spela först mot en tjej och sen mot en man. Scenen: Ett svartsjukedrama där min karaktär skulle gå upp i taket, bli skogstokig, fysiskt arg över att hennes inneboende resp partner hade varit otrogen. Efter att spelat bägge scenerna, (I went all into character), så säger castingkillen: “Wow, där fick du verkligen ventilera lite frustation! Vilken övertygelse!

Haha, onekligen var jag helt in character!

Btw, hur har din dag varit?

xoxo

 

 

0 kommentarer

Röda mattan klänningar

 

Snart är det dags att åka ner till Cannes och film festivalen! Det är något magiskt över just film festivalen i Cannes – det är old Hollywood glam . Jag har varit i Cannes för festivalen många år i rad, och det är lika fantastiskt varje gång. Festerna och tillställningarna, (från Amfar balen, Chopard, Gucci, Weinsteins till Paul Allens glamorösa och stjärnglänsande parties) till klänningarna på röda matten är helt sagolikt!

Det finns många klänningar på röda matten som är to die for! Ahhh, vill ha! Att själv konkurrera med klänningar mot dessa fantastiska designerkreationer är förstår omöjligt, (om man inte har en av de största designers som sponsor) men man kan i alla fall göra det bästa av alternativen.

Ett av alternativen när det kommer till glamorösa Röda Mattan klänningar är butiken: Cecilias Mode. Butiken fylld med handgjorda gala klänningar till korta vackra cocktailklänningar med bra urval av snygga skor, väskor och accessoarer finns i Sundbyberg. Och tro mig, det är värt att ta sig till Sundbyberg och bli omhändertagen av charmiga Cecilia och hennes mor som arbetar i butiken. Blir som att kliva in i ett princess dressingroom där mycket glittrar och många av klänningarna är handsydda och fantastiskt vackra. Så ett av mina Röda mattan tips: Cecilias mode.

Cecilias mode finner du på: Tulegatan 6c, Sundbyberg Tel: 08-28 44 40

Jag är lyckligt lottad som får åka till Cannes med 4 st klänningar från Cecilias mode i handbagaget. Bilder utlovas!

Nu måste jag springa. Det är High Maintenance pampering som gäller dagarna innan Cannes – måste skina från topp till tå!

Idag är det pampering time med manikyr/gelish hos Najet på NH Nails. Ska även pröva gelish på tånaglarna! NH Nails utför en grundlig pedikyr och fotvårdsbehandling i samband med gelish. Tänk dig att ha en permanent nagellack på tånaglarna som håller sig i 4-6 veckor! Dvs inget kladdigt nagellack, ovårdade fötter eller naglar och inget tjafs på hela 4 -6 veckor – det låter som en luxury :)

Jag kan återigen VARMT rekommendera NH Nails, och har du tur att få tid hos Najet då har du fått tid hos mästaren själv!

Klicka här så kan du läsa mer om Gelish (permanent lack) behandlingen hos NH Nails.

NH Nails

Brunnsgatan 21a-b
111 38 Stockholm
Tel.08-411 01 01

See you later!

 

 

 

0 kommentarer

Vackra fötter med Gelish

Hej!

Ni vet väl att det är viktigt att ta hand om våra små fötter? Tänk vad mycket våra stackars fötter får tåla, allt från vår kroppstyngd till att bli ihopklämda i ett par skyhöga Louboutin skor. Så dessa, våra två små ovärderliga tassar till fötter, måste vi ge High Maintenance pampering lite då och då.

Och vem vill inte ha ett par välvårdade och snygga sommarfötter?

Lösningen?

Gelish pedikyr hos NH Nails!

Jag testade precis Gelish pedikyr hos Therese Blomqvist på NH Nails och jag är supernöjd.

Gelish är ett permanent lack, som kommer i 96 olika färger, som gör att dina tånaglar ser fräscha och välvårdade ut hela sommaren, (hur mycket du än badar i havet, slänger av och på skor mm). Nagellacket sitter i c:a 6 -8 veckor. Såååå skönt att slippa oroa mig för avskavat nagellack eller ny lackning etc, utan nu ser naglarna intakt ut hela tiden.

I Gelish pedikyren ingår en medicinsk pedikyr så Therese ser till att ens fötter är så lena, mjuka och välvårdade som dem bara kan bli, och sen efter pedikyren läggs Gelish lacket på tånaglarna och vips så är fötterna tipp topp sommarfina.

Kan verkligen varmt rekommendera att du testar en Gelish pedikyr – du kommer inte att ångra dig. Sommarfin hela sommaren!

För Gelish pedikyr så boka in dig hos duktiga Therese på NH Nails, hon är specialiserad på fötter! Tel: 08-411 01 01.

Priser för pedikyr med Gelish:
NH Pedikyr inkl. lackning               690kr              105 min
NH pedikyr med Gelish på tårna    890kr              105 min

Vad är Gelish?

Ett permanent nagellack som växer ut med ens egna nagel. En slags nagelförstärkning med permanent lackning. Gelish sitter ca 3-4 veckor och sen måste man lacka om igen.

NH Nails arbetar med märket Gelish från företaget Harmony. Gelish är enda märket som man kan arbeta med en LEDlampa, (fördel att både snabbare och skonsammare),  istället för den traditionella UVlampan. Gelish manikyren är ungefär som en vanlig lackning – börjar med en manikyr av nagelband och yta, sen på med baslack, färglack och topplack. Varje lager härdas i LEDlampan under 30 sekunder, och på så sätt binder lacket bättre. Gelish har 96 olika färgkombinationer på sina nagellack, där så klart även fransk manikyr ingår.

Klicka här så kan du läsa mer om Gelish och NH Nails.

0 kommentarer

Story Hotel – makes Stockholm more fun!

Godmorgon!

Sugen på att vara turist i din egen stad – uppleva en romantisk weekend eller bara unna dig något extra? Då kan förslaget att checka in på ett hotell kanske vara ett bra förslag?

Mitt första tips på ett coolt hotell med bra vibe och schysst läge i Stockhholm är:  Story Hotel.

Ett hotell som klassas som bohemian chic, ett hotell som ska ge känslan av en metropolitisk cross-over mellan en nedsliten New York restaurang  och ett chic bohemian hotel i Paris. The artsy meets the fashionable.

 Story Hotel på Riddargatan i Stockholm bjuder på en vibe, främst genom restaurangen och baren som lever sitt eget liv trots att bägge är en stor del av hotellets charm.


Kreddigt, glammigt, chill, leisure, business or just plain fun.

När jag sittandes vid min dator i baren på Story Hotel ska inta min hälsowrap och smoothie till lunch, (det är verkligen lunch rusning till hälsolunchen på Story), så slås jag av tanken att trots att jag befinner mig mitt i Stockholm så får jag en förnimmelse av att jag likväl satt på en skön, funky bar/ hotell i New York.

It’s a good feeling, I like it :)

Det är faktiskt en skön känsla att få vara turist i sin egen stad, ibland. Att sitta på ett hotell och få titta på människorna och omgivningen med andra ögon än att vara del i vardagen – och i sin egen hemstad är en upplevelse. När jag tittar på  människorna som kommer in på Story för att inta lunchen så slås jag av tanken att Stockholm, trots allt, bjuder på en mångfald (om än ganska liten i jämförelse med London el Paris) både gällande utseende som mode. Vet inte om det bygger på att jag nu betraktar allt genom en betraktares ögon dvs som om jag vore gäst i staden Stockholm, men anledningen spelar egentligen ingen roll. Utan det är en uppfriskande betraktelse att få! Det känns roligt att få en uppfräschad syn av min stad, Stockholm.

Och med det så har Story levt upp till en av dem främsta orden som Story Hotels VD Sören Hullberg nämnde under vårt möte:

“Upplevelsen av Story är att det ska vara roligt!”

 

 


 

 

0 kommentarer

Clooney och Vanilj med kola kaffe

Hej alla glada! Mås det bra?

Var på hötorgshallen och hittade ett riktigt härligt utbud av smaksatta kaffesorter, (dvs kaffebönor som sen mals till min moccobryggare). Jag smaksätter nästan alltid mitt expressokaffe eller latte med antingen kardemumma, kanel eller honung, antagligen för att jag är en sweet tooth. Jag gillar när lattén eller espresson är len och krämig i smaken och inte sträv och besk eller mega stark kaffesmak.

Hos Charabang i Hötorgshallen så hittade jag kaffesorter som: Vanilj och kola (som jag köpte), Hasselnöt, Vanilj, Mandel, Vanilj och Kanel etc…

Snart är det Mors dag, (27:e maj), så litet tips på present till din mamma:

Ett gulligt paket som innehåller gott te. Dem har även en påse med ‘I’m thinking of you‘ som du kan ge till någon du tycker extra mycket om ;).

Charabang Kaffe och Tehandel finns alltså i Hötorgshallen. Tel: 08-204932.

Jag väntar fortfarande på dagen då jag kan lägga in min beställning:

One espresso with a Clooney to go!

hehe..

Nu måste jag springa. Ha en härlig dag!

xoxo

 

0 kommentarer

Allergier och kostbegrepp

God morgon!

Jag pratar mycket om välbefinnande och hälsa i min blogg och tänkte att jag skulle ge lite förklaringar till vissa begrepp som är återkommande både i diskussioner kring mat, hälsa, bantning, träning mm mm. Bara för att ge er lite klarhet i de olika begreppen. Det finns själklart en uppsjö av begrepp men jag har valt ut de vanligaste. Hoppas det är av lite hjälp el inspiration.

När det kommer till mat, glöm inte att lyssna till vad din kropp vill ha eller om din kropp reagerar när du äter eller dricker viss föda. Om vi lyssnade mer till våra kroppar så skulle vi kunna förstå och läsa in fler signaler från kroppen i samband med matintag. Sen ska man inte heller glömma att vi är alla unika och indivduella och har olika behov. Därför ska man ha i åtanke att rekommendationer el uppmaningar kring olika typer av mat, dieter mm kan man inte tillämpa som regel på alla människor, då vi är alla olika och har olika behov och förutsättningar, (och dessa kan förändras med tiden). Det bästa är att ta reda på t ex allergier, intoleranser, svagheter i organen (t ex matsmältning mm), näringsbrister och annat som gäller just Dig så kan du arbeta mot att förbättra/förvalta just din hälsa efter just dina förusättningar.

Läste igår att Apoteken erbjuder allergitester. Klicka här så kan du läsa mer.

Med ett enkelt blodprov kan du nu ta reda på om du är allergisk mot pollen, kvalster, mögel, hund eller katt. Provet tar 20 minuter och kostar 450 kr.

Här kommer min ordlista:

Glykemiskt index (GI)

GI är ett mått på hur snabbt blodsockret höjs efter man har ätit. Om blodsockret höjs snabbt så får livsmedlet ett högt GI. Om blodsockret höjs långsamt får det ett lågt GI. Som referens används vitt bröd med ett GI-värde på 100. Det är ett snabbt livsmedel och kan jämföras med röda linser som är ett långsamt livsmedel med ett GI på 36 (inte konserverade). Alla mår bra av långsamma kolhydrater, det vill säga livsmedel med lågt GI. Snabba kolhydrater behöver man egentligenbara efter träning eller idrott.

Antioxidanter

Antioxidanter är ämnen som motverkar syrets inverkan och nedbrytning av ett ämne. Ordet antioxidant betyder också ”mot oxidering”. Ett exempel är c-vitamin i citronsaften som hindrar den ituskurna avokadon från att bli brunfärgad när vi pressar citronsaften över den. En del antioxidanter kan vi bilda själva, till exempel vissa enzymer. Andra antioxidanter måste vi tillföra kroppen, helst varje dag. Genom maten, framförallt från frukt, grönsaker och nötter, får vi i oss vitaminer och mineraler som fungerar som antioxidanter. De skyddar oss inte bara mot mindre infektioner, utan minskar också risken för allvarliga sjukdomar som cancer och hjärtbesvär.

Fria radikaler

Fria radikaler är ämnen som startar reaktioner hos andra ämnen. Dessa är helt nödvändiga för oss, i en lagom dos. De vita blodkropparna använder sig av de fria radikalerna då de dödar främmande bakterier. Fria radikaler bildas normalt hela tiden bland annat vid ämnesomsättningen då syre omsätts, men också av tobak, mat, medicinering och stress. Som skydd mot dessa fria radikaler använder kroppen sig av antioxidanter. Det pågår en ständig kamp mellan fria radikaler och antioxidanter. Fria radikaler bildas och antioxidanter förbrukas. Brist på antioxidanter ger ett överskott av fria radikaler som kan vara orsak till fel i kroppen, till exempel cellförändringar och sjukdomar.

Betaglukaner

Betaglukaner finns i alla fyra sädesslagen men framför allt i korn och havre. I havre är betaglukanerna mer lösliga och därför har havre blivit den produkt man förknippar med betaglukaner. I havren sitter de i och alldeles under kliet (det tunna hölje som sitter runt kärnan). Det har visat sig att btaglukaner kan bidra till att sänka kolesterolhalten och därmed minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Betaglukaner stabiliserar även blodsockernivån.
Lagom dagsdos betaglukaner får man i sig om man äter 2 portioner havregrynsgröt eller en portion gröt av havrekli.

Fullkorn

Fullkorn betyder att hela sädeskornet är med. Det vill säga kli, grodd och kärna.
Om man vill kalla ett bröd för fullkornsbröd, måste fullkornsingredienserna tillsammans utgöra minst 50 procent av torrsubstansen och man ska ange hur många procent fullkorn som brödet innehåller. Samma sak gäller för pasta. Bara för att man kallar en pasta för Fullkornspasta betyder inte att det är 100 procent fullkornsmjöl. Man kan läsa i innehållsförteckningen hur stor andel som är fullkorn.
Saltå Kvarns fullkornspasta innehåller alltid 100 procent fullkorn.

Kostfiber

Kostfiber kallas de ämnen i ett livsmedel som vi inte kan bryta ned. Matsmältningsenzymerna rår inte på dem, utan de passerar oförändrade genom tjocktarmen. Allt mer forskning pekar idag på deras betydelse för vår hälsa. Kostfiber anses bland annat främja upptaget av näringsämnen, sänka kolesterolhalten och minska risken för förstoppning.

Glutenintolerans eller celiaki

Glutenintolerans kallas den typ av överkänslighet som innebär att man blir sjuk av att äta produkter gjorda på något av de fyra sädesslagen vete, korn, havre och råg. Detta beror på att dessa sädesslag innehåller gluten. Gluten är ett protein som ”klistrar ihop” degen, så att bubblorna från jäsningen inte faller sönder. När en person är glutenintolerant orsakar gluten en skada på slemhinnan i tarmen. Detta kan leda till att man inte tillgodogör sig födan på ett normalt sätt, att man helt enkelt inte tar upp tillräckligt mycket näringsämnen.

Omega 3

Omega 3 är en grupp fleromättade fettsyror som kroppen behöver till hjärnan, nervsystemet och ögonen. Men de behövs också till kroppens alla celler där de är en viktig beståndsdel i cellens membran (skal). Omega 3-fettsyror finns framför allt i fet fisk som sill, makrill och lax. Även skaldjur, ägg och andra animalieprodukter innehåller Omega 3, men in mindre mängder.
Linolensyra är en Omega-3 fettsyra som finns i bland annat linfröolja och rapsolja.

Omega 6

Omega 6 är, precis som Omega 3, en grupp fleromättade fettsyror som är essentiella (det vill säga att de måste tillföras kroppen via kosten). Den vanligaste Omega-6 fettsyran heter linolsyra och finns bland annat i solrosolja.


0 kommentarer

Do more of what makes you happy!

Vill bara sticka in nosen på bloggen och önskar er en riktigt GODMORGON!

Vet du vad jag försöker göra innan jag går upp varje morgon? Ligger och andas lugnt i sängen och ger mig själv en chans att få lite ‘ordning’ på dagen i mitt huvud genom att ställa frågan:

‘Vad vill jag göra av denna dag?’ eller  ‘Vad är syftet med den här dagen’

Frågan kan både ge svar på hur du vill göra den här dagen till den absolut bästa dagen, eller om det är något specifikt du vill vara ( tex bästa chefen, dottern, kollegan, partnern) eller uträtta under dagen för att den ska bli den optimalaste/bästa dagen eller så går du bara igenom snabbt i ditt huvud vad som ska göras under dagen så att du ser uppgifter och upplägget innan dagen satt igång. Rätt skön övning att göra när andan faller på.

Och framförallt, bjud verkligen dig själv på att känna en sekund av tacksamhet / gratitude över att DU är DU och för det fantastiska liv och möjligheter du har.

Ta vara på dig, de dina och livet! Njut av denna tisdag.

 

Ps.. Och kära bloggy vän, låt dig aldrig hamna långt ner på skalan i missunsamhet eller småaktighet. Största energitjuvarna, och två oerhört oattraktiva, snåla, osexiga och worthless egenskaper att besitta. Och låt inte andra personer, som du känner el har i din omgivning, som har dessa typer av energier få ta din energi – don’t waste Your time with Their sh…t. Return to sender, helt enkelt.

Att unna en annan person, glädjas med en annan person eller tillåta sig att glädjas själv ger så oerhört mycket mer energi, än att spilla sin tid på att lägga en värdering av eller på andras liv.

Enbart en reflektion som jag fick rent generellt, och inte av någon specifik anledning.. Men ville dela med mig av insikten.

 

 

0 kommentarer

Plåtning för skönhetsprodukt

Idag har jag gjort en plåtning för en kampanj för skönhetsprodukten ‘Collacen‘. Jag har rekommenderat Collacen tidigare, då jag själv använt produkten i några månader, och är så nöjd med produkten att jag nu är ambassadör för den.

Här är lite bilder (oretuscherade dvs tagna med min Iphone) från dagens plåtning:


 

Collacen är ett naturligt kosttillskott som består av 100% kollagen från fisk och vitaminer. Kollagen är ett ämne som finns naturligt i huden för att göra den smidig, mjuk och elastisk. Tyvärr avtar kroppens produktion av collagen med åren, vilket är bidragande faktor till att vi får rynkor och mindre elastiskt hud. Collacen,  som är i pulverform,  hjälper din hud genom att bygga upp och reparera huden inifrån. Regelbunden användning av Collacen kan förbättra hudens elasticitet och fuktighet, samtidigt som rynkor och fina linjer blir mindre framträdande. Och det är just elasticiteten, fuktigheten samt lenare hudstruktur som jag själv upplever, så jag kan verkligen varmt rekommendera att pröva denna produkt! Så vårboosta din hud med Collacen – lovar att du kommer att uppleva något positivt när du testat produkten. I’m hooked!

Du kan köpa produkten på hälsokostaffärer.

0 kommentarer

Vogue-NY-Long Island

Tipsade tidigare om mitt fredagsnöje till läsning i både FTs helgbilaga ‘How to Spend it och DIs helgbilaga ‘DI Weekend’. Nu vill jag ge ännu ett tips. Mer åt det glammiga och glossiga hållet, men ändock med mycket bra läsning, nämnligen:  Maj numret av amerikanska Vogue.

Månadens Vogue bjuder på härlig läsning. En blandning av bländande, inspirerande och oemotståndliga modereportage, intressanta intervjuer och personporträtt av b la Scarlett Johansson och amerikanska designern L’Wren Scott, (Mick Jaggers flickvän)   samt riktigt intressant artikel om GMO mat,  genmodifierad mat (ökar mer och mer. Är vi medvetna om dess fara och inverkan på vår hälsa? Nu får jag än mer anledning att verkligen välja ekologiska alternativ. Vi behöver en Whole Foods i Sverige!).

Vidare bjuds det på en utmaning i hälsans tecken i The The Master Cleanse Diet, som handlar mer om detox än att gå ner i vikt. En utmaning jag klart skulle vilja testa, men måste nog bege mig till en retreat för kan inte riktigt se mig själv kunna klara min vardag på den väskedieten i 10 dagar.

Förutom Vogue så tillhör Vanity Fair, Tatler och Hello till mina absoluta must have glossy mags till läsning. Vad gillar du för tidningar och glossy magazines?


Ps. Jag sprang 8 km igår! Vi hade långdistanslöpning på Boot Camp schemat igår. 8 km är stort för mig, med tanke på att jag är en veteran till Powerwalkare.. Men nu börjar löpning bli min grej oxå. Jag ska ju belöna mig med en resa till New York och springa NY Mini Marathon och surfa på Long Island, efter mina 10 veckor av Boot Camp med True Sports and Adventures! Ska bli ett fantastiskt äventyr. ‘Run, surf and the City’ är ett riktigt coolt upplägg som arrangeras av Ladies Camp i juni! Om du är nyfiken eller vill haka, spana in deras hemsida här. Superkul om du haka på – kommer bli ett oförglömligt äventyr i världens mest magiska stad: New York!

 

1 kommentar