Tröttnade på mina gråa hår!
Dagens rullar på och lite rehab på det samt en skön sväng med hundarna, såg mig själv i spegel och fick panik att ta bort gråa hår! Min rehab tar jag det sakta men säkert med utan stress för att inte trigga sönder ryggen. Fick kanon övningar av tränare Alex på Nacka Dojo som själv haft ryggproblem, övningar som gjorde susen kan Jag säga, och det tackar jag för!
Resultatet
