Att göra det enkelt men gott. Det krävs inte mer än fantasi för att få kroppen att må bra. Blåbär och hallon smoothie med 100% flytande kokos olja, chiafrön samt grekiskt yoghurt är grymt gott och mättande. Blanda ner allt i en burk och ner med stavmixern!
Ungarna älskar det lika mycket som jag. Lyxar till det med en matsked vispad grädde i varje portion. Jag kör aldrig på lätt produkter utan grädde ska och är alltid 40% i vårt hus. För mig har jag märkt ett grymt resultat på att ta bort mackor helt och hållet, bröd är bukfylla och bjuder upp till gosiga magar som skriker efter mer mat så fort sockret går ur.
#bodyscience PURE MCT OIL från #mmsports är i allt äta hemma inklusive hundmaten. Hälsan kommer innifrån.
