← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jimmy Striger adhdpappan

Träna med barn

Att träna med ens barn är otroligt kul och givande! 

Jag har saknat att göra något ihop med grabben och igår tränade vi boxning tillsammans på Haninge boxningsklubb vilket vi uppskattade mycket.  Träna ihop med era barn är mitt goda tips och råd eftersom träning för en samman. Barn behöver träna precis som vi vuxna och speciellt om man är förälder, just för att orka med saker och för att må bra. 

Träna handlar inte om kg hit och dit!  Hatar egentligen vikt diskussioner för träning handlar om hälsan och välmående.  Med god hälsa kommer glädje och mer vilka att uppnå tex mål i livet, det hjälper oss att inte ge upp i motgångar. 

Stolt pappa som sken som solen igår kväll tillsammans med min älskade son.

  

2 svar på ”Träna med barn”

Kommentarer är stängda.