← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jimmy Striger adhdpappan

Filminspelning med kändis BOB! 

Vilken kväll med lårkaka och häng med kära Siefert.  Sparring glädje och svett fick bli denna kvälls underhållning samt Vidoeinspelning med kära dockan BOB som nu sprids på FB;).                           

Boxning är livets räddning 

Boxningen har räddat mig många gånger  Boxningen ger min Själ ro och inre fokus där jag slipper onödigt funderande eller där onödiga saker i hjärnan rensas ut.        

Sparring med Southside Muaythai och Lotus Muaythai 

Tackar alla som bjöd upp till skön sparring hos Southside Muaythai  Blev inbjuden att veva lite nävar nere på Southside Muaythai I Haninge idag där även Lotus kom förbi för att gästa deras sparring.  En riktigt trevlig sparring med 20 ronder svett och glädje där lite leverslag delades ut 🙂  Tack alla som deltog!  Och … Läs mer

Saknar slå dig lite simon 

Det slår mig att jag saknar Simon och hans slag och sparkar ihop med hans varma vänskap!  Just nu befinner Simon och Camilla sig i USA ich vi smsar som tokar gällande tips på bilar, jag här och han i USA 🙂  bilnördar deluxe!  Saknar att träna och senast vi körde bröt jag nästan foten … Läs mer

El genom hela kroppen! 

Fick livets goda eluppvärmning!  Richard Siefert bjöd in mig på Kvällssparring inne på övfremalm;).  Satan vad ballt att köra med en dräkt som pumpa el!  Ju varmare ju mer skickade den.  Fingrarna spretande och vaderna gjorde idiotryck men fasen vad skönt kul och uppvärmande det var!  Annars är min hjärna trött nu av dessa slag … Läs mer

Känner blod 

När man precis blir varm igen och flödet är igång.  Körde 6 st 3 minuters ronder säck ikväll och det kändes och smakade blod i munnen då jag vart lite off senaste veckan. Hade ett förbannad revben som gick och sedan började axlarna spöka men behövde veva lite efter denna tunga dag hemma med städning. … Läs mer

Ta nån svag pappa

Barns tankar och funderingar är underbara. Boxas med någon som inte är glad och stark  pappa, som inte tränar mycket och vinn!  Ah ok pappa fixar det lilla Novalie;)  Hon tycker nämligen att jag ska gå match, för då kan tjejerna (döttrarna) heja på mig. Jaha bara börja träna på riktigt då!     Mycket boxning … Läs mer