← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jimmy Striger adhdpappan

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

4 enkla knep för att bryta näsan 

För att bryta näsan krävs ganska lite.  Själv har jag brutit den för länge sedan och även flera gånger om tills den inte går bryta mer.   Mina enkla tips på att bryta näsan är enkla!  Nr1:  Ta sats för fulla muggar och spring upp för en rutchkana med en isfläck vid första steget, resultatet … Läs mer

Modellcasting Via agenturen Stockholmsgruppen

casting för våran lilla modell Novalie idag!  Är nu redo för Novalies första casting via agenturen Stockholmsgruppen för ett företag som visat intresse för henne. Tänk att snart vara 4 år bara och redan agera modell för att det är så kul framför kameran.            

Träna med barn

Att träna med ens barn är otroligt kul och givande!  Jag har saknat att göra något ihop med grabben och igår tränade vi boxning tillsammans på Haninge boxningsklubb vilket vi uppskattade mycket.  Träna ihop med era barn är mitt goda tips och råd eftersom träning för en samman. Barn behöver träna precis som vi vuxna … Läs mer

Adhdenergi och Take away kaffe

vaknar upp innan 04 och kroppen med sin adhdenergi säger pang upp och hoppa!  Oavsett om jag är trött räcker det med att stega ner för trappan och dra på kaffebryggaren och sedan fixar jag mig för arbetsdagen. Håret stylas trots regn ute skjortan byxor på och kaffet sitter schysst och härligt innan dagen kickar … Läs mer

Agentur eller inte?

Våran ena dotter Novalie älskar att stå framför kameran och dansa samt spexa av egen vilja och energi och har en stark agenturen med kontrakt som stöd.  Vi skickade en in bild till stockholmsgruppen och fick ett snabbt svar att de ville testa henne.  Första plåtningen va hon så super laddad över trots att hon … Läs mer

Boosta dig som mig, testa mitt tips!

Att göra det enkelt men gott.  Det krävs inte mer än fantasi för att få kroppen att må bra.  Blåbär och hallon smoothie med  100% flytande kokos olja, chiafrön samt grekiskt yoghurt är grymt gott och mättande. Blanda ner allt i en burk och ner med stavmixern!  Ungarna älskar det lika mycket som jag.  Lyxar … Läs mer