← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Kalori-ångest..!

Hej allihopa! Usch nu har jag ätit klart för idag och det känns som om magen inte har någon botten?! Får massa ångest för det … Har knappt ätit några kolhydrater som tur är i alla fall… Men KALORIERNA?! HERRE – JÄVLA – GUD säger jag bara…! 🙁 Har ju knappt rört på mig alls … Läs mer

Åh gener!<3

Hej hej 🙂 Ibland blir man väldigt glad. Jag har alltid varit sjukt missnöjd med mina tjockisgener… Har lätt att gå upp i vikt och har misslyckats oräkneliga gånger med att gå ner, förutom när jag fick anorexi, då lyckades jag i alla fall… I alla fall så tyckte M att min rygg blivit bredare … Läs mer

Sjukt mycket salt?!

Jag har tänkt på en grej, det här med LCHF – innebär ju massa salta livsmedel… Jag menar, ost är salt, köttpålägg är salt, bacon är sjukt salt… Jag vet inte riktigt men idag har jag i varje fall fått i mig på tok för mycket natrium!! 🙁 Känns hemskt… Stackars min kropp.. Livsmedel som … Läs mer

Uppgiven?

Hej på er, vågen visade ännu mer än jag vågat fasa inför… 60,3 kg till mina 167 cm. INTE kul alls att ha gått upp över 1 kg på 1 vecka, när man ätit det som de andra ätit och tränat dessutom… Men förhoppningsvis är det vätska eller något… Jag känner varje millimeter av min … Läs mer

Hemma igen!

Tjo på er! Äntligen hemma säger jag bara! Så sjukt skönt, och imorgon blir det gymmet imorgon! Armar hade jag tänkt 🙂 Hann ju med att köra benstyrka samma dag som vi åkte (måndags) så jag har haft träningsvärk både igår och idag haha 😉 Känner mig duktig 😀 Hon som vi bodde hos var … Läs mer

Hjärtklappning..

God morgon på er, Jag förstår inte varför min kropp måste strejka som den gör… F bad mig hämta tidningen (det är en liten uppförsbacke upp till brevlådorna) och jag gjorde det plikttroget. Dock började mitt hjärta slå hårt och snabbt när jag lunkade upp för backen och jag känner mig som jag numera så … Läs mer