Nu är mina första tre pass med PT klara för denna vecka! Jag och Kika har nu 5 veckor kvar med vår personliga tränare, NordicPT.
Just nu är jag på min tredje behandling hos Maria på Vanity Studios och ska ta bort lite celluliter och ridbyxlår. Det är bra att kombinera behandlingen med träning för bäst resultat.
För att undvika att få celluliter så ska man inte att äta salt och dåliga fetter. Samtidigt som man ska träna och dricka mycket vatten men för det mesta så ligger det i hormonerna och de flesta tjejerna har celluliter. Det finns tjejer som tränar hur mycket som helst men de försvinner inte ändå. Då finns hjälpen här hos Maria!
Så här går behandlingen till:
– Man börjar med ultraljud som spränger fettcellerna. Det är en maskin som gör en djupgående massage. Det är så skönt, man slumrar nästan till!
– Sen använder man infrarött och radiofrekvens med ett annat munstycke som smälter fettet och dränerar bort fettet och stramar upp huden.
Det här är bra att göra i förebyggande syfte om man inte vill ha celluliter och sen ett jätte bra komplement till träningen.
Maria hittar ni på Vanity Studio, här har de olika behandlingsrum med ansiksbehandlingar, massage, hudterapeut, stylister, fotograf och massa annat.
Just nu har Maria 30% rabatt på sina behandlingskurer.
