Jga har sedan i feruari använt mig utav en app där jag skriver upp varje måltid jag äter och får därefter ut dem i kcal, en otroligt bra app att använda om man vill hålla koll på vad man stoppar i sig. I denna app finns även en träningsdagbok som räknar ut kcal som du gör av med och allt detta kan du se i din dietkalender som medföljer i appen. Så otroligt bra, använder den varje dag! –Kaloriräknaren!
Igår laddade jag ner ytterligare en app som inriktar sig enbart på träning. Den räknar ut precis allt du vill veta ang. din träning i de olika träningsformerna. –Endomondo!
-Använder ni nån av dessa? Om inte tipsa gärna om vilka ni använder.