Idag fick det bli enbart ett konditionspass med löpning varvat med rodd i 45 min. Jag hade mer att ge men vill inte ta ut mig helt nu när jag väl börjar må bra igen.
Så 5 km löpning och 3 km rodd på 45 min är väl bra jobbat hoppas jag 
Idag fick det bli enbart ett konditionspass med löpning varvat med rodd i 45 min. Jag hade mer att ge men vill inte ta ut mig helt nu när jag väl börjar må bra igen.
Så 5 km löpning och 3 km rodd på 45 min är väl bra jobbat hoppas jag