HATAR att må så som jag gör HATAR att ha de tankar jag har HATAR att inte kunna/våga äta riktigt mat utan att må dåligt och få skuldkänslor utav bara tanken på mat.
Jag längtar så mycket till att våga bär bikini igen, vågar äta pasta, ris,potatis, kött,fisk osv utav att få skuldkänslor. Tänk vad mycket hjärnspöken kan förstöra för en, jag som normalt ÄLSKAR all sorts mat, har kunnat äta som en häst men ändå aldrig blivit tjock utav det.
Men en vacker dag ska ni allt se mig äta riktig mat igen -jag lovar- Jag ska kämpa, men just nu är jag inte redo att släppa taget, men jag lovar att det ska ske en förbättring, min kropp skriker efter mat och riktig kost, den klarar nog inte av att leva på Fanta och godis länge till.
Tankar och funderingar
sådär kan jag oxo känna ibland 🙁 har jue ätit lchf i ett år, men har nu börjat äta kolhydrater smått. får ångest så fort jag äter något som innehåller koldhydrater och mår sjukt dåligt 🙁 men ändå ska jag äta de… jobbigt!
det går riktigt framåt på min långa lista 😉 har bokat av ännu mer nu 😀 burbygget går oxo riktigt framåt… kanske blir klar innan månaden är slut ? 🙂