Ny dag och nytt pass på gymmet. Det blev armarna som fick tränas och självklart magen (det viktigaste) Nu hemma och har ätit keso, tomat och kassler. Smakade även en questbar, chokladen, och kan rekommendera den. Väldigt matig och god, orkade inte hela så jag delade med mig åt karln -snälla jag- hihi
Jag ÄLSKAR gymmet!!! Det visar mig mitt rätta jag. Jag vill verkligen inte tillbaka i depressionen och den djupa ätstörningen jag hade ( jag har fortfarande lång väg kvar). Jag kämpar varje dag med att acceptera mat, men det är jobbigt, men skam den som ger sig. Jag har hittat mitt kall! Med proteinpulver från MM … Läs mer
Dessa godingar beställde jag precis. Har ni testat Questbar? QuestBar är en proteinbar som är lika god som en chokladkaka samtidigt som den innehåller lika mycket näring som en bra fiberrik måltid. Questbar innehåller en hög andel högkvalitativt protein (20 gram per bar), men har ett mycket lågt kolhydratvärde. Tack vare det höga protein- … Läs mer
Yiihoooooo Idag blev det benen som fick sig en omgång
Det blev en sen första uppdatering idag, men det beror på att det har varit full fulle och är det än. Dagen startade med att betala räkningar, åka och handla, lämnar C på förskolan, äta frukost, träna, hem å äta igen, hämta Casper, låta Casper leka en timme på förskolans lekplats med kompisarna en timme, … Läs mer
Nu vill jag tipsa er om supersnygga träningskläder som finns att beställa hos MMSports Snygga va?! 😉 Tänk om man hade en fet plånbok alltså 😀 hehe
Jepp, det blev träning idag också, armar och mage såklart
Ny vecka innebär ny träningsvecka
Hej! Vill tipsa mina underbara läsare om suveräna produkter från MM sports. Jag älskar dessa produkter som jag har på bilden: Protein Creatine cla magnesium synephrine Dessa är sågott som dagliga intag och supereffektiva! Dessutom har deras protein vunnit i kategorin Bästa smaktest! Jag dricker päronsplitt Kika gärna in hos dem MM Sports
Träningen idag var mer effektiv än jag trodde den skulle bli. Jag trodde att träningsvärken skulle hindra mig från all övning idag, men så snart kroppen hade blivit varm så var det bara och tuta å köra. Ha en trevlig fredag gott folk.