← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Cupcakesglasyrer!

Vi är många som älskar att baka cupcakes och att göra en underbart god frosting/glasyr till! Här nedan kommer några förslag och tips på goda glasyrer!   ITALIENSK MARÄNG 330 g strösocker 100 g vatten 150 g äggvita Termometer Koka upp 300 g socker i vattnet till 120-125º. Börja vispa äggvitan och den andra mängden … Läs mer

Drog!

Tè är min dagliga dos av drog *ler* Jag älskar det och kan dricka flera köpa varje dag!

Oh yes!

Idag körde jag gärnet i 1,5 timme. Jag svettades och älskade att vara där 🙂

Sötsug!

Ibland och vissa dagar är sötsuget värre än någonsin! Som idag, då har det inte varit så hemskt som jag trodde, åt ingenting förens klockan 15.00, hade bara druckigt 2 koppar tè innan, sen blev det några godisar, sen ner på stan för att träffa Lena och Julie en sväng, sen till maxi och handla … Läs mer

SATS

Har nyligen varit ner och kört dagens första pass, inte säkert att det blir ett andra pass, men jag ska försöka 🙂

SATS

Nu är det dax för dagens träning, kommer ge gärnet i 45 min! Så 45 min effektiv träning, sen lite stretch innan hemgång, för jag har en massa som ska göras idag. Så för att hinna med allt så måste jag verkligen åka ner snart och köra mina effektiva minuter! -Vad ska ni göra idag?

MMsports

Beställde nyss 5st celsius för 85:-(!) från MMsports Sjukt billigt. I fitnessbutiken tar den 30:-/st och på ica maxi tar dem 3 st för 55:-. Men just idag var det slut på maxi, så för att garantera mig själv att jag har dryckerna resten av veckan så valde jag att beställa och jag tyckte att 17:-/st … Läs mer