← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Promenad!

Snart dax att gå en timmes promenad i kylan.. ska bara återhämta andan efter cykling i -5 grader och motvind! Sen märks det att man inte är 100% frisk för jag blir otroligt anfådd för minsta lilla. Men det ska bort, puts väck med sjukdom! Less.! Fick hem lite påskpyssel som Casper har gjort på … Läs mer

Cykling på G

Jupp, snart är det dax att svida om till ytterkläderna innan vi beger oss mot förskolan där Casper ska tillbringa ungefär 5-6 timmar innan han åter ska hem och mysa med mig. Jag tror på riktigt att jag börjar bli sjuk :/ Det var ett bra tag sedan jag var det, så nu är det … Läs mer

Promenix!

Snart är det dax att gå ut ungefär en timme för att röra på sig, visserligen gick jag nyss till affären som ligger ungefär 1 km tur och retur, så nu ska jag gå en timme för att känna att jag lever. Har haft både syster och bror här på besök ..superkul. Casper får leka … Läs mer

Nya bilder på mig

Dessa tre bilder är tagna idag och det efter 4 kilos viktnedgång sedan i mitten på januari 2012. Det ska ner lite till, vill miska magen, armarna och låren. På dessa bilder vägen jag 54,1 kilo och bilderna jag tog i inlägget innan vägde jag 57,8 kilo. Så det går absolut åt rätt håll! And i … Läs mer

Lunch!

Idag blev det två smörgåsar till frukost vid 9-tiden och så nu klockan 12.00 blev det åter igen två smörgåsar. Mättande och gott. Jag vet att det är mycket kcal i bröd, men om jag äter det varje dag så kommer kroppen bli van att det tillslut inte spelar nån roll. Nä, då.. men jag … Läs mer

Ny favorit!

Jag har börjat lyssna på en helt ny artist, så glad och fin musik …förstår inget av vad han säger.. men guuud vad fin musik! -Michel Telò Har ni lyssnat på han? Lyssna på han inne på Spotify eller på youtube, ni kommer gilla han  -Jag lovar 🙂

Påminnelse

Vill påminna er om tävlingen jag har i samarbete med Willvin, där ni kan vinna deras suveränt snygga och smidiga skötväska!! Tävla här! Jag har fått chansen att recencera denna fantastiska väska och hittills må jag säga att jag har inte haft en bättre skötväska, det får plats allt i den, blöjor, servetter osv. Utan … Läs mer

Tisdag!

Hela mitt inlägg försvann tydligen, skit kul -Not! Jag skrev allt och godkännde det men inte fasiken ser jag skymten av det jag skrev.. ååååhhh!!! Kan skiten bara ta slut nu! Det är iallafall -4 grader ute och jag avskyr snö och kyla, jag vill ha sol och värme —-ge mig!!! -God Morgon!

Kvällspromenad!

Nu ska jag ut och gå en sväng, sen när jag kommer hem igen så ska jag göra mig iordning för sängen, för jag är riktigt trött just nu! Vill bara att tiden ska gå snabbt så jag kan slappna av och känna att jag lever, för nu ska det rasas i vikt, nu ska … Läs mer

Spinning & dans Fugeo!

Jupp, ska snart ner till friskis och svettis för att teckna ett kort hos dem, det kommer då att bli grupp träning och gymnastik samtidigt som jag vill ha spinningpass, nu jäklar ska fettet brännas och min kondition ska bli much better! Tränar ni något?