← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Städdag

Efter min känsla på gymmet igår så väljer jag att ha en städdag hemma  idag, för jag mår fortfarande illa och har lite huvudvärk kvar, så istället för att äventyra huvudet och kroppen mer så är jag hemma och ”tar det lugnt” istället Men lika glad är jag för det :))

Pepparkaksgubbe

I år ska Casper vara pepparkaksgubbe, det har han minsann bestämt! Pronto! Förra året var han tomtenisse, men i år var det pepparkakan som var no1. Så denna supersöta dräkt beställde jag precis från nätet. Vad ska era barn vara för spännande i luciatåget?

Vinnarna utav moppsetet från VILEDA

Idag kan jag stolt presentera de tre vinnarna utav moppsetet från VILEDA. Innan jag gör det så vill jag bara säga att den rosa kampanjen som VILEDA hade under oktobermånad inbringade 450 000 till förmån för cancerforskningen i Sverige!  -grymt bra jobbat! Just nu har även VILEDA en tävling på facebook där dem söker Sveriges sunkigaste … Läs mer

Today

Hej hopp! Det blev ett pass idag som snabbt fick avbrytas för att jag fick jätteont i huvudet, så ont att jag började må illa. Men lite träning blev det iallafall 3 km powerwalk 700 m rodd Rygg Ha det bra!

Dumma tankar..

HATAR att må så som jag gör HATAR att ha de tankar jag har HATAR att inte kunna/våga äta riktigt mat utan att må dåligt och få skuldkänslor utav bara tanken på mat. Jag längtar så mycket till att våga bär bikini igen, vågar äta pasta, ris,potatis, kött,fisk osv utav att få skuldkänslor. Tänk vad … Läs mer

Träningen

Det blev ett lungt men effektivt pass idag 2km powerwalk Bröst Mage Vad gör ni en trist dag som denna?

Julklappstips till de mindre

Jag ÄLSKAR  bObles och deras produkter. ”Bra produkter till dom som betyder mest för oss, som även främjar deras motorik och lärande på ett roligt sätt”! Jag kan inte annat än hålla med. Deras produkter var med på underBARA BARN mässan i Älvsjö nu i höstas och Casper älskade deras balansskor, så mycket att jag … Läs mer

Gömda juveler

Detta inlägg tänker jag tillägna Gömda juveler och deras utbud. Har nämligen precis hittat hit och det finns ett och ett annat snyggt att klicka hem, i slutet på detta inlägg kommer jag även att ge er en rabattkod :)) Dessa är mina favoriter just nu (går efter säsong) Denna jacka är supersnygg och den … Läs mer

Måndag!!

Oh yes! Idag är det måndag och träningen stod i focus. Det blev 3,5 km löpning 1 km rodd axlar rygg mage Trevlig måndag!