← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Julklappstips!

Nu inför jul så shoppas det en hel del julklappar och självklart är jag en utav dessa 😉 Jag har typ handlar klart alla, bara några till som ska komma med posten som är till Casper och i slutet på november eller i december så köper jag mannens julklapp, sen är allt klart för i … Läs mer

Lunch

Satan vad gott det är med lättfil, lite havregryn, russin och krossade linfrön.

Ballonger

Igår inhandlades det supersöta ballonger i plast som Casper ville ha på sitt rum, funderar på och köpa de andra två färgerna också, men det får nog bli på fredag eller på måndag. Men visst är dem söta?!

Tjäna pengar på att shoppa

Vem vill inte få tillbaka pengar när man shoppar?! Kom inte och säg att du inte vill det, för då ljuger du för dig själv, klart man vill ha pengar tillbaka :)) Jag har hittat en helt fantastisk sida där man kan få tillbaka pengar genom att shoppa, Refunder, som tjänsten heter, är alltså en tjänst … Läs mer

Just nu..

Vår hårboll till hund, Elin, och jag ligger å slappar medans karln är på jobbet och lilleman på förskolan, men han ska snart hämtas hem, men först blir det en sväng till affären.

Handstand

Utförande Stå upp och böj dig sedan framåt och sätt i händerna med raka armar i marken framför dig. Kicka nu ifrån med benen så att du ställer dig på armarna med fötterna mot väggen. Tänk på att försöka hålla ryggen så rak som möjligt. Syfte/Effekt Balans samt isometrisk styrka för överarmssträckaren (M. triceps brachii) … Läs mer

Slappar

Har precis kollat på 3 utav våra 4 favvoserier. Snart dags å rasta Elin, sen läggdags för min del.