← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Ett annorlunda sätt

Holistic Protein

Stor eloge till bodystore som var grymt snabba med leveransen av mina grejer. Det kom redan dagen efter! Tummen upp Så hur var smaken? Banan Kokos var helt okej, lite smaklös men med tanke på att det är inte lika mycket kemiskt som de andra som finns ute på marknaden så får den klart godkänt. … Läs mer

Grillpremiär

I fredags var det dags för våran grillpremiär! Jag, Tony, Alex med Hencke och Ickan med Christine . Asså finns det något goare än just grillat. Hade nog kunnat leva på det, hahaha! Det plus några cider som blev pricken över i:et.

Morgon

Börjar morgonen med lite nyttig läsning och kaffe. Har redan fått i mig havregrynsgröt! Lillasyster tipsade om att lägga i proteinpulver i gröten… Tack men nej tack. Det var första och sista gången jag testade den varianten, uhhhää. Det bara växte i munnen på mig tillslut :/

På rätt spår…

Något gör jag ju rätt iaf 😉 Sedan 19/1 så har jag minskat: Buk: -12cm Bröst: -8,5cm Arm: -0,5cm Lår: -4cm Rumpa: -6cm Midja: -8cm -5,9kg Ursäkta minen, ser något nyvaken ut hahaha 😉

Ny klippt

I dag var det en stor dag för Alisia. Hennes första frisörs besök. Blev lite kortare och lugg! Hon var helt till sig och tjatade hål i huvudet på mig om när det var dax! Sötaste ❤️ Före Efter

Hem klickat…Protein

Klickade hem lite proteinpulver i dag. Valde Holictics vasselprotein, för det va la det mest naturliga jag hittade typ, med smak. En 1kg med banan/kokos och en 1kg med choklad. Och 12st Paleo Crunch Raw Macao Bar. Och sist men inte minst så hade dom extra pris på Shirataki nudlar 17kr st istället för 23kr. Så nu är … Läs mer

Belöning

Kollar runt lite på något jag kan belöna mig själv med när jag har nått mitt första delmål. 6 kg kvar.. Hittade skit snygga kläder på http://www.undisputed.se. Så detta är det jag ska sikta in mig på som belöning 😉 Behöver verkligen nya träningskläder. Tips på belöning man ger sig själv på vägen är nått annat … Läs mer