← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
BodyMindZone

Your Fitness is 100% Mental,Your body Won´t go, where your Mind doesn´t Push It

Full rulle måndag. Och tyvärr sjuka kids idag då feber och förkylning härjar och älskling var därmed hemma och VAB:ade bästa sötisarna. Efter jobb, middagsfixande och läxläsning bar det av till da gym, är bra mör nu efter ett långt pass med b l a Smith machine squats, deadlifts, utfall och legpresskämpande 😉 Happy 4 that, mitt absoluta favvopass är måndagens ben och rumpträning. Dags att ladda batterierna nu och bädda ner sig efter prottedrinken och en varm dusch. Natti!


Monday @work pic