← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Charlotta

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Sitter och kollar ingenom

Sitter och kollar igenom lite bilder sen i somras och det ger mig lite sommarkänsla i denna hemska kyla.. Men det jag tänker på mest är mitt hår!!!! Jag saknar det mycket och vill ha tillbaka allt NU, nu på en gång!! Men det kommer ta tid att spara ut så jag antar att jag … Läs mer

11:36

Min stegräknare visade 58:30 min, 6,5 km och 401,97 cal när jag kom tillbaka från promenaden. Det var en okej siffra. SVÅRT att gå och ta i i detta underlag!  Filippa la upp den här bilden på sin blogg som är tagen i Malmö. Ja, jag utmanar dig och ger dig den här bilden. Numera, … Läs mer

Så, då var man helt slut!

Så, då var man helt slut! Känner att om jag blundar nu så kommer jag somna direkt, sittandes som ståendes. Arbetsdagen gick kanon och efter jag stängde gick jag till Nautilus och tränade. Idag blev det ett benpass samt cardio 20 min. Känns inte roligt att inte ge allt på passen då jag inte vet … Läs mer

Tillbaka

Tillbaka i vardagen igen. Måndag och min absolut bäst/sämsta dag. Fråga mig inte varför.Helgen har varit helt fantastiskt! Fredagen bestod av lets dance med Sussen och massa snack. Alltid lika skönt att prata av sig ibland och det gjode vi kan jag säga. På lördagen var dagen men stort D. Förrätten var någon skagenröra med … Läs mer

Nu har jag

Nu har jag varit vaken ett tag. 06.40 ringde väckarklockan på och det var det bara att göra sig klar. Ska strax gå iväg för att jobba 7 timmar. Det känns alltid tungt att behöva kliva upp på en lördag och jobba. Lördag är ju den dagen man ska vara ledig och ta det lugnt … Läs mer

Äntligen är det fredag!

Äntligen är det fredag! Igen! Även fast jag inte jobbar idag så är det endå skönt med fredag, något speciellt med veckans bästa dag.Idag tänkte jag köra på två pass. Jag har ju bara gått, gått och gått som en galning senaste dagarna. Nu idag efter jag vilat upp mig från powerwalken ska jag gå … Läs mer

Hade skrivit ett

Hade skrivit ett långt långt inlägg här och sen så bestämmer sig datorn för att stänga av sig?? Bara så där.. Kul…Så nu får jag väl börja om, men tar det kortfattat den här gången.  Idag har jag varit ute på min dagliga promenad 60 min. Jag börjar komma igång i mitt vanliga tempo dock … Läs mer

Beställde ett par skor

Beställde ett par skor för några dagar sen och nu har de äntligen kommit!!Svin svåra att gå i men jag är så förälskad i dem!!   Ni får ursäkta men har inte lärt mig än hur man tar snygga ”sko bilder”…

Jag känner att jag

Jag känner att jag är på G! Jag har fått så mycket gjort idag!! Efter 1 timmes promenad på morgonen gick jag sedan vidare till Sambiblioteket och har suttit där sedan hela dagen. Finns inget bättre ställe att plugga på! Bortsett från när det kommer tonvis med barnklasser då och då.. Det kan vara en … Läs mer

Nu börjar nystarten

  Nu börjar nystarten, nytt år och ny vecka. Jag kunde ha börjat bättre, med en sarkare rygg.Men idag är det 4:de dagen i rad jag gått ut på en morgon-prommis och idag var det inget undantag. 60 minuter varje morgon. Dessvärre kan jag inte gå till gymmet ännu. Så styrketräningen får vila en hel … Läs mer