← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Charlotta

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Gick in på svenskaspel

Gick in på svenskaspel och tippade en timrå vinst. Känner nu att det var ganska dumt gjort.. 2 mål kom fort för Luleå men nu har Timrå fått en en puck!!! Kom igen nurå!!! Medan sitter jag och laddar inför morgondagen.Jag börjar 05.30 och slutar 17.30. Vilket innebär 12 timmars jobb. Har jobbat ett sånt … Läs mer

Imorse åkte jag

Imorse åkte jag till Nautilus och körde ett kondispass! Jag satsade på att blir helt slut så benen knappt orkade ta mig ner för trappan… Och det gjorde dem nästan inte heller. Började med powewalk tempo 10 min, hård löpning 17 min, crosstrainer 15 min och avslutade sedan med cyckel 11 min. Jag var helt … Läs mer

Jag fall för frestelsen…

Jag fall för frestelsen… IGEN! Jag skulle ju inte beställa något mer. Men nu slank det här ner.Ett par svarta pumps måste man bara ha. Och eftersom jag inte äger ett enda par vanliga svarta så var detta ett måste. Sen en tjusig kudde som passar perfekt in i vårt vardagsrum.       Grönt … Läs mer

Jag är så trött!!

Jag är så trött!!! Nacken värker och benen bränns! Idag ringde klockan lite för tidigt, 04.20 var det bara att kliva upp och ta sig till jobbet. Skönt att jobba men jag var riktigt trött idag! Efter 8 timmars jobb traskade jag direkt till mitt andra hem Nautilus, eller numera Arctic. Det blev ett benpass idag … Läs mer

På lördagen vart det

På lördagen vart det en lite för lång sovmorgon. Jag hade bestämt mig att jag skulle iväg till Birsta oavsett hur lite tid jag hade där nere. Men ner skulle jag och ner kom jag. Ungefär 4 timmar spenderade jag där, in och ut i butikerna för att sedan skynda mig hem och se Timrå … Läs mer

I fredags

I fredags hade jag planerat en filmkväll med Sussen och Isa. Som ni kanske förstår blev det inte riktigt så. Kvällen började med Move hemma hos Nitsches/Carlboms.Jacob och Alex var också här och spelade. När halva kvällen gått förbi kom Sussen och plockade upp mig. Målet var Hellströms. Där dracks det vin, öl och whiskey. … Läs mer

Så var det fredag igen.

Så var det fredag igen. Även denna fredag fick jag en lång sovmorgon i sängen. Ja, idag är jag också ledig. Men nästa vecka börjar det dra igång igen efter ”uppehållet” och då blir det minst sagt mer jobb! Vilket jag bara tycker är bra då jag tycker om att jobba. Idag kickar jag igång fredagen med … Läs mer

10:49

Bra start på dagen! Drog fram Move och spelade gladiator. Man har ett svärd och sköld och sen ska man slå ner motståndaren. Det är verkligen skit bra träning! Svetten rinner efter ett X antal knockouts!Efter 30 minuter var jag helt slut så då gav jag upp. Nu ska jag fixa frukosten sen måste jag … Läs mer

Micke skulle

Micke skulle beställa lite från Asos så jag passade på att slinka ner 2 saker när han liks var på spång. Lite tråkiga saker men nödvändiga. Ett träningslinne och sen ska jag ge mig på att testa en ny brun utan sol. Den skulle ge en lyster effekt. Hoppas på det bästa!   Alltid lika … Läs mer

Hemkommen efter en

Hemkommen efter en svettig promenad! Idag kändes det kan jag lova! Precis som det ska göra! I Iphone kan man ladda hem en app som heter Nike+ GPS. När man startar den är det som en GPS och man ser vart man springer och vart man är (om man inte skulle veta det). Idag testade jag … Läs mer