Hej på er! Uppdateringen ligger inte tätt nu för tiden haha, men jag lovar er att snart kommer jag vara back on track när det kommer till den delen också. Har de senaste 2 veckorna jobbat 13 av 14 dagar och plugg utöver det så jaaa.. Som vanligt är det full rulle här hos mig. … Läs mer
Godmorgon på er! Nu ligger jag nedbäddad på soffan och väntar på att min föreläsning ska börja. Känner mig äntligen lite trött, men självklart vid fel tillfälle.. Kunde inte sova imorse så när Peter kom hem från nattskiftet 06.10 gick jag till gymmet för första gången på en evighet. I och med att jag inte … Läs mer
Hej på er! Jag är precis inkommen från dagens promenad, men denna var väldigt annorlunda för jag gick nämligen helt själv. Det har inte hänt på så länge att jag minns inte sist! Jag är faktiskt helt ensam hemma nu också för Peter och Nalle har nämligen åkt iväg till en kompis som har hundpensionat … Läs mer
Godmorgon på er! Hoppas ni fått en lika bra start på dagen som jag! Själv vaknade jag klockan 08 och cyklade då direkt ner till gymmet för att köra ett egenkomponerat spinningpass. Självklart hade jag hellre tagit en löprunda utomhus i det fina vädret men i och med att jag måste låta benhinnorna vila fick … Läs mer
Hejsan! Just nu sitter jag i soffan och har nyss tryckt i mig en form av middag, om den är värd att kallas så. En bit lax med svampsås och olika grönsaker. Tog helt enkelt det som fanns, blev ingen jätteportion då jag fortfarande var mätt från lunchen men kände att det var dags att … Läs mer
Godmorgon på er! Jag tog en välförtjänt sovmorgon idag och nu har jag precis avslutat min standardfrukost. Igår hade jag bestämt mig för att prova göra ett längre lågintensivt löppass och fick med sambon på köpet också. Och gissa om jag inte ångrar mig!? Det gick så bra och kändes så bra i hela kroppen, … Läs mer
Godmorgon! Detta inlägg skulle egentligen upp igår men jag tog en ”day off” från datorn så det får komma upp nu istället! I alla fall, igår var min lediga dag den här veckan så jag hade inget planerat och skulle ta dagen som den kom. Dock hade min sambo bokat tvättid till klockan 07 så … Läs mer
Godmorgon på er! I morse stod klockan på 06.20 men jag var ovanligt pigg när fågelkvittrandet började. Solen hade inte ens gått upp så jag och Nalle sprang i gryningen och det var så vackert! Idag tog vi rundan vid havet och det är så fint att se solen gå upp mot det lugna vattnet. … Läs mer
God morgon! Eller är det god förmiddag? Idag bjöds det på sovmorgon och ingen tid att passa förrän 13.15 vilket innebar en långpromenad på det! Det var väldigt länge sedan vi gick en ordentlig promenad så jag kände att dagen var kommen! Sagt och gjort, 9,6 km hamnade den på och tror det tog ca … Läs mer
Godkväll! Nu sitter jag här ganska nöjd och belåten och med värk lite här och där i kroppen, precis som det ska vara! Detta på grund av ett gympass som inte alls blev som det skulle, men till det bättre! Jag har på sistone kämpat med motivationen till styrketräningen och i princip alla mina styrkepass … Läs mer