Vad är det som väger 10 gram och framställer hormonliknande ämnen? Svaret är binjurarna. De sitter som små mössor på vardera njure och är pinsamt förbisedda av sjukvårdens läkare. Om vi inte tar hand om de små rackarna, klarar de inte av att hantera långvarig stress. Kroppen lägger långsamt av.
Jag har skrämmande nog, flera vänner omkring mig som lider av utmattningsyndrom. Trötthet, yrsel, känslighet för ljud och ljus – listan kan göras lång. För en tid sedan kom jag in i en period av enorm trötthet och det spelade ingen roll hur mycket jag sov. Dessutom kunde jag vackla till, mitt i ett samtal och känna mig yr. Det här var ingenting som vårdcentralens ”medicinmän” tog på allvar. Inte ens när jag hade läst på om de viktiga binjurarnas funktion. Som normal inställning på vårdecentralen, tas prover på sköldkörteln först när läget är riktigt akut. Det är i många fall, när binjurarna redan jobbat för högtryck och går ut i strejk.
Som en politisk lobbyist, har jag försökt sälja in D-vitamin och Adrekomp, som en kombination för den som behöver boosta kroppen att hantera stress. Efter två veckor med den här kuren, försvann min yrsel och min trötthet. Dessutom var det lättare att hantera svåra situationer och stress – jag kunde ta det mycket lugnare i pressade situationer.
Ta tag i problemet redan innan det skapar allvarliga biverkningar, stå på dig hos läkaren och ta vara på hälsokostens råd för att ta hand om de små, men otroligt viktiga binjurarna.
Kommentarer är stängda.