← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Susanne Delastacia

BUS-kul

På det glada 90-talet, var jag nog ganska nära att bli tanorexiker. Någon som solar på tok för mycket. Jag tränade ofta och solade nästan 4 gånger i veckan. Knaprig och fin tyckte jag och många andra. Redan i tio-års åldern fick jag sola när jag följde med min mamma och badade i simhallen. Då var … Läs mer

Det var en gång en soppåse…

För några dagar sen fick jag ett sms från min ”bästaste” vän Carolina. Vi har delat otroligt mycket genom åren. Nästa år firar vi ett decennium.   Vi börjad som anonyma grannar, som bråkade om en soppåse utanför dörren. Efter det råkade jag dessutom slarva bort ett par nycklar som jag fått låna. För de … Läs mer

Sagan om ett litet paket.

Det här är ett paket. Till en liten kille långt borta. Ett paket som måste vara framme imorgon, för det är den lilla killens födelsedag. Det är ett ganska glatt paket om du frågar mig. Jag bar det med mig igår morse när jag gick hemifrån. Det fick hänga med mig på bussen som gick … Läs mer

Akta fingrarna!

Som många känner till, försöker jag att hitta mindfulness i tillvaron där det går. På bussen, i kassakön, i sminket eller tvättstugan. Att stå och vika ren, doftande tvätt är väldigt rofyllt om du ger dig tid. Idag stod jag och var så där ferdinanskt lugn, samtidigt som en dam stod och manglade sina lakan. … Läs mer

Påsken – den riktiga storyn

Påsken är trendigare än någonsin i år. För nu är det ju Hen som kommer med äggen…  Och efter den tiopoängaren, vill jag påstå att denna högtid egentligen är mycket roligare än julen. Känner du till storyn bakom påsken? Den riktiga versionen? Det var så här, att reklamavdelningen i tomteverkstan fick för länge, länge sedan … Läs mer

Jag ska bara…

Jag ska bara….säger Alfons Åberg och låter precis som min tankspridda dotter när hon borde skynda sig  till skolan. Alfons Åberg är inte bara en av världens mest populära barnfigurer, han fyller dessutom 40 år i år. Och allt är sig likt. Han lever fortfarande med sin tunnhåriga, piprökande pappa. För många barnfigurer står tillvaron … Läs mer

Inte bara glitter och glamour…

Förra veckan gjorde jag en intervju för Svensk Damtidning. Frågorna kretsade mycket kring hur jag lever mitt liv som ”varannan-veckas-karriärsmamma”. Några dagar senare kom jag att tänka på innebörden i uttrycket. Hur det egentligen är. Hur mycket som aldrig syns i strålkastarljuset. Det som visas upp handlar mycket om professionella prestationer, eller bildrapporter från glittrande … Läs mer

Lugnet på fjället…

Ibland är det skönt att ta bloggpaus. En helg utan någon som helst uppdatering, är att sätta det officiella livet på paus. Och så skönt det kan vara. Öl-reklamens numera klassiska ”att vara sig själv för en stund” är ingen klyscha, det är en enkel och fyndig  sanning. Vi har alla flera sidor av vårt … Läs mer

Rätten att få vara arg!

Varje morgon, sätter jag mig upp i sängen och hatar hela världen en stund. Det är så skönt att få utlopp för ilskan över klockan som väcker dig mitt i en dröm och de för få sömntimmarna som sätter sig som ett tydligt V, under ögonen. Jag hatar tvånget att måsta gå upp och göra … Läs mer

Tja bloggen!!!!!!!!

Tja bloggen. Vet inte vad som har hänt, men jag vaknade imorse och kände mig förändrad. Jag bubblade inte av tankar kring jämställdhet, mindfulness eller språkliga utmaningar. Jag hade bara ett trivsamt vakuum i huvudet, som bubbelplast som fyllde hjärnbarken. Så satte jag mig upp i sängen och kollade mig i spegeln. Och koll jag … Läs mer