← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Susanne Delastacia

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Jag – en fotbollens panelhöna

Uppladdningen inför fotbolls EM kan inte gå någon förbi. Inte ens mig. Alla dribblande ekvillibrister kommer snart att inta spelplanen när det är dags, på fredag. De flesta sitter med andäktig hållning och laddade nerver. Magi kommer att skapas. Med eller utan Sverige. I mitten sitter jag och väljer hellre någon av sommarens långfilmer. Därför var det … Läs mer

Delastacia – vän av ordning

Det brukar ligga hårnålar lite varstans där jag befinner mig. Hittar du en hårnål, så hittar du mig. Lite som barnens kakspår i sagan om pomperipossa. En titt i min handväska avslöjar också en konstnärsjäls aktiva liv, där kvitton har fest tillsamman med tomma tuggummiförpackningar, näsdukar och Mariannkarameller. Någon typ av mat måste jag alltid … Läs mer

Befriande frieri

På en strand i Thailand. I hemlighet, borgligt eller med flygbanderoll. Metoderna att fria, är lika gamla som kärleken självt. Att knyta det där slutgiltiga bandet, går ju i sanningens namn att göra lika bra med en maskrosstjälk, som med en Taylor-Burton diamant. Men det är lätt att förblindas av viljan att göra någonting lite … Läs mer

Embrace life!

Ibland är livet lite extra skönt att leva. Dagen efter att du har förbannat hela världen, fått ketchup i knät eller bråkar med chefen, är det viktigt med nytändning. Att våga satsa igen och färdas från noll till hundra. Utmaningen ligger i att hitta små saker som får dig att uträtta stordåd i förlängningen. Rutan … Läs mer

Det naturliga valet…

Läste en intressant artikel i SVD  idag. Vilka normer som skapas för det vi kallar skönhet. Hur vi vill/kan/orkar leva upp till förväntningar och krav. Och hur kvinnor i större utsträckning, borde skita i hur de bedöms efter utseende och ”gå ut genom dörren i eget ansikte och kropp, helt ogenerat.” Samtidigt flödar internet av … Läs mer

Musiken i sommarens hjärta

Värmen är tryckande, det bildas svettdroppar som av dagg på din överläpp. För varje andetag känner du hettan inuti kroppen som pulserar med tunga slag. Syrsornas sång skapar ett sövande ljudmönster, som gör dig för matt för att ens reagera över biet som svävar över saftglaset på bordet. Plötsligt tränger sig en vindpust fram, en … Läs mer

Uppdrag: Red carpet

Kan en film ha för mycket handling och därmed bara bli någorlunda bra? Det kändes lite så när jag igår gick på galapremiären av Men in black 3. Det är så håret krullar sig i sömnen, kvällen före ett stort evenemang. Eftersom jag är en storjonglör i vardagens cirkus, gäller det att planera för att … Läs mer

Från grötslev till stekvev!

Redan när min dotter var 3 år gammal, lärde jag henne att säga ”Nationalecykolpedin.” Med strålande resultat var nästa steg att stoppa en köttbulle i vardera kinder och vänta på samma resultat några månader senare. Kunde Demosthenes, så kan väl min dotter tänker jag. Och så har det fortsatt. Fler och fler användbara och viktiga … Läs mer

Men in black 3

Sortera papper, leta kvitton, träna och skriva manus. Sen byter vi kvickt livsinnehåll och tar bussen till galapremiären av Men in black 3. Eller ska vi säga WoMen in black?

BUS-kul

På det glada 90-talet, var jag nog ganska nära att bli tanorexiker. Någon som solar på tok för mycket. Jag tränade ofta och solade nästan 4 gånger i veckan. Knaprig och fin tyckte jag och många andra. Redan i tio-års åldern fick jag sola när jag följde med min mamma och badade i simhallen. Då var … Läs mer