← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Joakim Mattsson

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

21.37

God kväll mina änglar & demoner! Hur mår ni? Själv mår jag förträffligt bra. Sitter just nu och äter min galet goda äggröra samtidigt som jag skriver detta blogginlägg. Jag känner även att min blogg måste bli mer intressant och samtidigt göra alla mina läsare nyfikna och inspirerade. Det är tanken med mitt bloggande. Hjälpa, … Läs mer

Dag 2

Fa-an vad jag har kommit i gång bra med träningen. Trots en jävulsk träningsvärk i morse så går jag raka vägen upp och trycker på on knappen på löpbandet. Efter en halvtimmes löpning på bandet så slänger jag fram skivstången och börjar genast pumpa så det står härliga till! Annars har jag inte gjort så … Läs mer

Vilken väljer jag?

1.   2. 3.     Fick genast  beslutångest när jag kikade in på nelly och såg dom här tischorna. Skulle ni kunna hjälpa mig att välja tror ni?! Kommentera gärna vilken tischa ni tror skulle passa mig bäst?   Det är samma pris på varje t-shirt ( 100 kr)     /Diabetesmannen

Veckan börjar bra!

Den här veckan kunde inte ha börjat bättre. Mitt blodsocker har legat bra och jag har hunnit tränat 2 ggr. Sitter just nu och skakar i musklerna på grund av att jag inte tränat såhär på ja, jag vet inte hur länge. STOR förändring är på gång. Bort med godsakerna och en rejäl påökad träning!!! … Läs mer

Upp på löpbandet…

Har precis sprungit 30 minuter på löpbandet jag har här hemma. Och fa-an så skönt det är att träna hemma, då slipper man folk som kollar på en hela jävla tiden. Usch, hatar sånt. Och vad gäller mig själv? Nu är det fan dags att bli fit. Jag menar, hur kul är det att bada … Läs mer

När det ballar ur…

  Vilken bedårande kväll. Det är ofta när det ballar ut så grannens katt sitter i gardinerna. Ja, jag menar. Det är då man har lyckats åstadkomma något fantastiskt roligt, eller hur mina galna fans?! Och vafan, SVERIGE VANN!? Vilka var uppe som oss och såg matchen? TACK SVERIGE!!!   /Diabetesmannen