← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Vilodag idag, kanske inte helt men nästan!

I fyra dagar har jag cyklat hårt så idag vilar jag och kör lite lätt magträning i bland annat duschen och sitter och spelar lite på datorn för imorgon ska jag cykla igen bättre och snabbare än innan, träning är som att vara helt förälskad i sig själv, den ultimata egokärleken, som att vara gift med sig själv, ska nog ta en långpromenad också för nu börjar solen titta fram, sommaren ska enbart bestå av träning och inget annat!

Ikväll ska jag äta lite laxfilé för att få i mig lite proteiner vilket jag i vanliga fall inte äter så mycket…..;O)

 

 

*TUR I OTUREN ATT MAN HAR EN FIN TRÄNINGSKROPP, BÄTTRE ÄN INGENTING*