← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Elle bloggar

Höjdrädd

Skulle hoppa från en rätt hög höjd idag ut i havet, men fegade, jag hade all uppbbackning man kan tänka sig, folk klappade i händerna och hejade på men damn modet svek mig, benen skakade jag har aldrg tidigare varit höjdrädd men nu är jag. Lite senare hoppade jag iallafall från cirka fyra meter, det … Läs mer

Härlig träning

Hade ett grymt härligt trtäningspass idag. Körde rygg och kondition, det tar sig!!  Nu sitter jag och dricker en kopp kaffe, alldeles för varmt att vistas utomhus, svetten rinner, satt en halvtimme i solstolen och var alldeles genom svettig efter det. Har hjälpt ett av barnen att baka två tårtor till kalaset idag, de ser … Läs mer

träning

Jag har tränat i många år men först nu tycker jag att jag har fått en bra rutin, eller ja ett bra program, jag har alltid tränat kondition sen hela kropen, nu har jag delat upp kroppen på rygg-bröst-ben, inte för att jag inte vetat att det är ett bra sätt men jag är nog … Läs mer

Semester

Har semster och det är skönt, vädret är otroligt bra, lite blåsigt just nu på morgonen men kommer säkert övergå till att bli mildare, läser just nu boken hypnotisören av kepler, den är otroligt bra och spännnade, innehåller allt från drama till sorgliga och draamatiska livsöden och otrohet och en tilltrassald historia som bygger upp spänningen, … Läs mer