Tänk tre bubblor framför dig. Den första är dåtid, den i mitten nutid, och den sista framtid. Hur mycket fokuserar du på varje bubbla? Ältar du det förflutna eller oroar dig för framtiden mer än du levet i nuet? Jag försöker att acceptera det förflutna utan att fästa mina tankar där överhuvudtaget – då jag inte kan förändra det. Always live in the moment.
Gårdagen är den enda dag du inte kan ändra på 😉
Intressant. Jag fokuserar nog alldeles för mycket på dåtiden, ska försöka minska den bubblan i år. Tack för tankeställaren!