← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
EllenF

5 life hacks!

Här är 5 punkter som kommer att förändra ditt liv med positiva konsekvenser omgående.

1. Ge ett oväntat komplimang!

Ge en positiv kommentar till någon du inte brukar prata med i vanliga fall. Fungerar enbart om det kommer från hjärtat dvs, inga falska komplimanger. Oftast går det att hitta något positivt hos alla människor.

2. När du träffar någon för första gången, använd personens namn i konversationen. Detta är, enligt studier i beteendevetenskap, det snabbaste sättet att utveckla tillit och vänskap från personen i fråga. (Människor älskar nämligen att höra sitt namn – fakta som tyvärr telefonsäljare tyvärr överanvänder).

3. Ge det lilla extra! Gör du ett dåligt jobb får du negativ feed back. Gör du ett bra jobb får du oftast ingen feed back alls. Du måste leverera extraordinärt för att få belöningar tillbaka. Oftast är skillnaden mellan att göra ”det du ska” och  ”ge något extra” väldigt liten –det kan rör sig om en extra timmes jobb. men en stor skillnad i vad du ”får tillbaka” .

4. Var proaktiv – inte reaktiv. Att vara reaktiv (att reagera utifrån vad som händer dig, och vad andra redan har gjort) ger dig ganska små möjligheter att påverka ditt liv. Som reaktiv, passiv person kommer du aldrig att vara i händelsernas centrum, vara den som kommer med idéer eller styr utvecklingen på ditt jobb eller i ditt privatliv. Sluta censurera dig själv!

5. Sluta oroa dig! Oro, till skillnad mot” positiv stress”, gör dig handlingsförlamad. Att tänka på saker du inte kan kontrollera är det mest kontraproduktiva du kan ägna dig åt. Det kanske låter enklare sagt än gjort men sanningen är att många människor lever helt utan oro, och att de kommer naturligt för en del, medan de flesta måste träna bort tankesättet precis som du gör med vilken dålig vana som helst. Varje gång den oroande tanken dyker upp väljer du alltså aktivt att tänka/göra något annat, precis som om du ska sluta röka.

 

 

bild-19

5 svar på ”5 life hacks!”

  1. Ja. Det fungerar INTE via telefon utan bara irl och som sagt bara en gång. Missbruk ger motsatt effekt.

  2. Åh, telefonförsäljare. Hade en som ringde för typ 3-4 veckor sedan, och använde mitt förnamn fler gånger i det samtalet på 3 minuter än vad min pojkvän gör under en vecka. För mig har det bara motsatt effekt, jag tycker det känns konstigt att någon jag inte känner använder mitt förnamn så mycket, så jag blir lite avskräckt. Synd för telefonförsäljare som aldrig får något sålt till mig. 😛

  3. Så sant! Tänk vad vacker världen skulle vara!! Men man får börja med sin omgivning!
    Kram!

Kommentarer är stängda.